Chorizo Stew cu Kale ar putea fi o rețetă bună pentru a vă extinde cutia principală de rețete. Această rețetă face 4 porții cu 1012 calorii, 45g de proteine, și 48G de grăsime fiecare. Pentru $ 3.48 pe portie, această rețetă acoperă 48% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. 24 de persoane au încercat și le-a plăcut această rețetă. Dacă aveți la îndemână cartofi cu amidon, boia de ardei, ulei de măsline și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Acesta este adus la tine de Foodnetwork. Este o opțiune bună dacă urmați un lactate gratuit dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă durează 35 minute. Poate fi savurat oricând, dar este deosebit de bun pentru Toamna. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 96%. Acest scor este spectaculos. Încercați Chorizo, Tocană De Kale Și Năut, Tocană picantă de Halibut cu Chorizo și Kale, și Meat Lite: tocană de linte, Kale și Chorizo pentru rețete similare.
Instrucțiuni
1
Încălziți uleiul într-o oală de supă la foc mediu-mare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Brânză Cheddar Rasă, Ceapă Verde Feliată și Smântână, Opțional
Subţire-
Echipamente pe care le vei folosi
Mazăre Congelată GOYA®, Decongelată
2
Adăugați chorizo și faceți 2 până la 3 minute, apoi îndepărtați-o pe o farfurie.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Brânză Pepper Jack Rasă, împărțită
3
Se adaugă cartofii, se presară cu sare și piper și se gătește parțial acoperit până se rumenesc ușor, câteva minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
4 Felii De Brânză Muenster, Tăiate în Jumătate
(110° Până La 115°, Fără Lapte și Unt)
4
Adăugați ardeiul, usturoiul, frunzele de dafin și ceapa și gătiți încă 5 minute amestecând ocazional. Îndepărtați varza în oală, apoi adăugați stocul, roșiile și năutul.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Grăsime De Porc înapoi
1/2 Cană Ulei De Măsline Extravirgin Goya
1/2 Kilogram De Brânză Cheddar Ascuțită, Tăiată Cubulețe
Lichid-uncii De Apă Proaspătă
Usturoi Goya®
1-1/2 Lingurițe De Usturoi Tocat GOYA® Sau 3 Căței De Usturoi Proaspeți, Tocați Mărunt
Dovlecei Fierți La Abur Sau Ușor Sotați, Pentru Servire
Kale
Echipamente pe care le vei folosi
Mazăre Congelată GOYA®, Decongelată
5
Adăugați chorizo înapoi în oală. Aduceți supa la foc mic și gătiți timp de aproximativ 10 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Brânză Pepper Jack Rasă, împărțită
Brânză Cheddar Rasă, Ceapă Verde Feliată și Smântână, Opțional
Echipamente pe care le vei folosi
Mazăre Congelată GOYA®, Decongelată
6
Se servește cu rulourile portugheze stropite cu puțin ulei.
Ingrediente de care veți avea nevoie
(pentru A ține șnițelele De Pui împreună)
Subţire-
7
Obțineți lista de cumpărături a lui Rachael pentru rețetele acestui episod aici.