Chorizo, Butternut prăjit și Oală de Chili cu dovlecei

Chorizo, Butternut prăjit și Oală de Chili cu dovlecei
Chorizo, Butternut prăjită și dovlecel Chili oală ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă servește 6. Pentru $ 4.39 pe portie, această rețetă acoperă 44% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten are 760 calorii, 31g de proteine, și 40g de grăsime per portie. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face din nou. Mergeți la magazin și ridicați dovlecei, brioșe de porumb, nucșoară și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. Pentru a utiliza până scorțișoară sol ai putea urma acest curs principal cu Scorțișoară Răsucește ca desert. Această rețetă este tipică bucătăriei americane. Poate fi savurat oricând, dar este deosebit de bun pentru Super Bowl. De la preparare la farfurie, această rețetă durează 2 ore și 20 de minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 72%. Acest scor este solid. Rețete similare includ Fasole neagră și Chorizo Chili cu Squash Butternut și Chard elvețian, Cuscus cu dovlecei prăjiți de Butternut, măr și Chorizo, și Fasole Chorizo Instant Pot.

Instrucțiuni

1
Prăjiți ardeiul gras peste o flacără de gaz, întorcându-vă cu clești sau prăjiți până când pielea este înnegrită.
Ingrediente de care veți avea nevoie
2 Dovlecei Medii, Tăiați Subțiri Pe Lungime2 Dovlecei Medii, Tăiați Subțiri Pe Lungime
Echipamente pe care le vei folosi
4 Uncii De Brânză învechită De Lapte De Vacă De înaltă Calitate, Cum Ar Fi Brânza Flagship Beecher, Mărunțită4 Uncii De Brânză învechită De Lapte De Vacă De înaltă Calitate, Cum Ar Fi Brânza Flagship Beecher, Mărunțită
2
Se transferă într-un castron, se acoperă și se lasă să se răcească. Cojiți, sămânți și tocați ardeiul.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Mușchi Sau Spată De Porc Dezosată, Cu O Crestătură Adâncă în Partea De Sus (aproximativ 2,3 Kg)1 Mușchi Sau Spată De Porc Dezosată, Cu O Crestătură Adâncă în Partea De Sus (aproximativ 2,3 Kg)
Echipamente pe care le vei folosi
2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat
3
Preîncălziți cuptorul la 400 de grade F.
Echipamente pe care le vei folosi
2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®
4
Întindeți dovlecelul de butternut pe o foaie de copt cu margini, stropiți ușor cu EVOO, presărați nucșoară și scorțișoară și condimentați cu sare și piper. Prăjiți până se înmoaie și se rumenesc la margini, 20 până la 25 de minute. Păstrați cuptorul pornit.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Merisoare Uscate Sau Cirese Uscate Tocate Sau Amestec Din AmbeleMerisoare Uscate Sau Cirese Uscate Tocate Sau Amestec Din Ambele
Pepperoncini, Pentru GarniturăPepperoncini, Pentru Garnitură
înghețată De Vanilie și Nuci Pecan Suplimentareînghețată De Vanilie și Nuci Pecan Suplimentare
1 Prăjitură Cu Merișoare, Din Care Suficientă Este Tăiată în Cuburi De 1/2 Inch Pentru A Da 2 Căni (sau Folosiți 2 Căni De Danez Sau Gogoși Rămase împreună Cu Merișoare Uscate - Vezi Mai Jos)1 Prăjitură Cu Merișoare, Din Care Suficientă Este Tăiată în Cuburi De 1/2 Inch Pentru A Da 2 Căni (sau Folosiți 2 Căni De Danez Sau Gogoși Rămase împreună Cu Merișoare Uscate - Vezi Mai Jos)
20 Până La 25 De Frunze întregi De Spanac20 Până La 25 De Frunze întregi De Spanac
1 Cană Zahăr Alb1 Cană Zahăr Alb
Echipamente pe care le vei folosi
Creveți SotațiCreveți Sotați
2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®
5
Între timp, combinați stocul și roșiile uscate la soare într-o cratiță mică. Se aduce la foc mic la foc mediu și se gătește până se înmoaie foarte mult.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Roșii Uscate La Soare Dintr-un BorcanRoșii Uscate La Soare Dintr-un Borcan
Dovlecei Fierți La Abur Sau Ușor Sotați, Pentru ServireDovlecei Fierți La Abur Sau Ușor Sotați, Pentru Servire
Echipamente pe care le vei folosi
20 De Căpșuni Proaspete, Fără Coajă20 De Căpșuni Proaspete, Fără Coajă
6
Încălziți 1 lingură EVOO într-o oală de supă la foc mediu-mare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Cană Zahăr Alb1 Cană Zahăr Alb
Ulei De Măsline Extravirgin, Plus 1/2 Cană împărțită, Plus Mai Mult Pentru GarniturăUlei De Măsline Extravirgin, Plus 1/2 Cană împărțită, Plus Mai Mult Pentru Garnitură
Echipamente pe care le vei folosi
Grăsime De Porc înapoiGrăsime De Porc înapoi
7
Adăugați chorizo și gătiți până se rumenesc.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1/2 Cană Frunze De Pătrunjel Cu Frunze Plate, 3 Pumni Mari, Culese1/2 Cană Frunze De Pătrunjel Cu Frunze Plate, 3 Pumni Mari, Culese
8
Scoateți cu o lingură pliată pe o farfurie.
Echipamente pe care le vei folosi
Ball® Sau Kerr® Pint Cu Capace și BenziBall® Sau Kerr® Pint Cu Capace și Benzi
9
Adăugați dovlecelul în oală și gătiți până se rumenesc ușor, 6 până la 8 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
6 Linguri De Brânză Cheddar Mărunțită6 Linguri De Brânză Cheddar Mărunțită
Echipamente pe care le vei folosi
Grăsime De Porc înapoiGrăsime De Porc înapoi
10
Adăugați ceapa și gătiți până se înmoaie, 2 până la 3 minute, apoi adăugați ardeii prăjiți.
Ingrediente de care veți avea nevoie
O Măsline Verzi Sau Negre Fără Sâmburi De Bună Calitate, Tocate GrosierO Măsline Verzi Sau Negre Fără Sâmburi De Bună Calitate, Tocate Grosier
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru ServireTortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
11
Se toarnă roșiile uscate la soare și lichidul de gătit într-un robot de bucătărie și se adaugă pasta de usturoi prăjită, cilantro, oregano și piureul de chipotle. Puree până se omogenizează, apoi se adaugă amestecul în chili și se amestecă pentru a se combina.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Roșii Uscate La Soare Dintr-un BorcanRoșii Uscate La Soare Dintr-un Borcan
Piure De Chile ChipotlePiure De Chile Chipotle
Murături Cu Mărar Feliate Subțiri în Stil DelicateseMurături Cu Mărar Feliate Subțiri în Stil Delicatese
1 Kg Tortillas De Maíz1 Kg Tortillas De Maíz
La 6 Chifle De Hamburger, împărțite, OpționalLa 6 Chifle De Hamburger, împărțite, Opțional
6 Roșii De Pădure, Curățate De Coajă și Tocate6 Roșii De Pădure, Curățate De Coajă și Tocate
Echipamente pe care le vei folosi
Roșii Heirloom, Tocate, OpționalRoșii Heirloom, Tocate, Opțional
12
Adăugați fasolea, roșiile conservate, chorizo și dovleceii prăjiți.
Ingrediente de care veți avea nevoie
14 Cani De Branza Romano Rasa14 Cani De Branza Romano Rasa
1/2 Cană Frunze De Pătrunjel Cu Frunze Plate, 3 Pumni Mari, Culese1/2 Cană Frunze De Pătrunjel Cu Frunze Plate, 3 Pumni Mari, Culese
Cuțit De ToaletăCuțit De Toaletă
Toppinguri, OpționaleToppinguri, Opționale
13
Adăugați suficientă apă pentru a subția chili la consistența dorită.
Ingrediente de care veți avea nevoie
6 Roșii De Pădure, Curățate De Coajă și Tocate6 Roșii De Pădure, Curățate De Coajă și Tocate
Vârfuri De Patiserie - Vârfuri Rotunde #4Vârfuri De Patiserie - Vârfuri Rotunde #4
14
Topiți untul într-o tigaie mică. Zdrobiți gros brioșele pe o foaie de copt, apoi stropiți cu untul topit și presărați cu condimente de fructe de mare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1,3 Kg Creveți Medii, Cu Coadă, Fără Cochilie și Fără Vene1,3 Kg Creveți Medii, Cu Coadă, Fără Cochilie și Fără Vene
8 Căni De Bezele Miniaturale, împărțite8 Căni De Bezele Miniaturale, împărțite
Echipamente pe care le vei folosi
Creveți SotațiCreveți Sotați
Creveți Sotați, DecojițiCreveți Sotați, Decojiți
15
Coaceți până se rumenesc.
Echipamente pe care le vei folosi
2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®
16
Puneți chili-ul în boluri puțin adânci și acoperiți cu brânza Manchego și brioșele sfărâmate.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Brânză ManchegoBrânză Manchego
6 Roșii De Pădure, Curățate De Coajă și Tocate6 Roșii De Pădure, Curățate De Coajă și Tocate
Echipamente pe care le vei folosi
2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat
PolonicPolonic
17
Chili pot fi acoperite și refrigerate pentru o masă make-ahead. Se reîncălzește la foc mediu, amestecând ocazional.
Ingrediente de care veți avea nevoie
6 Roșii De Pădure, Curățate De Coajă și Tocate6 Roșii De Pădure, Curățate De Coajă și Tocate
18
Preîncălziți cuptorul la 425 de grade F. Aranjați usturoiul într-un ciorchine pe o bucată mare de folie și stropiți cu 1/4 cană EVOO. Înfășurați usturoiul în folie pentru a face o pungă bine sigilată. Prăjiți până la foarte fraged, aproximativ 45 de minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil
1 Cană Zahăr Alb1 Cană Zahăr Alb
Roșii Verzi, Spălate, Fără Coji De HârtieRoșii Verzi, Spălate, Fără Coji De Hârtie
Echipamente pe care le vei folosi
Creveți SotațiCreveți Sotați
2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®
19
Se lasă să se răcească, apoi se strecoară usturoiul din piei într-un robot de bucătărie.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil
Echipamente pe care le vei folosi
Roșii Heirloom, Tocate, OpționalRoșii Heirloom, Tocate, Opțional
20
Adăugați restul de 3/4 cană EVOO și mierea și condimentați cu sare și piper. Puree până se omogenizează, apoi se transferă într-un recipient mic. (Alternativ, puteți zdrobi pasta de usturoi cu o furculiță în loc să folosiți un robot de bucătărie.)
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pepperoncini, Pentru GarniturăPepperoncini, Pentru Garnitură
2-3 Linguri Patrunjel Tocat2-3 Linguri Patrunjel Tocat
1-1/4 Cani De Cereale Mueslix Cu Stafide, Curmale Si Migdale1-1/4 Cani De Cereale Mueslix Cu Stafide, Curmale Si Migdale
1 Cană Zahăr Alb1 Cană Zahăr Alb
Echipamente pe care le vei folosi
Roșii Heirloom, Tocate, OpționalRoșii Heirloom, Tocate, Opțional

Ingrediente

23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cmChipotle purificate însămânțate în sos adoboChipotle purificate însămânțate în sos adobo43 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm8 căni de bezele miniaturale, împărțite8 căni de bezele miniaturale, împărțite1squash de butternut, curățat, însămânțat și tocatsquash de butternut, curățat, însămânțat și tocat3971 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.fasole neagră, clătită și scursăfasole neagră, clătită și scursă3971 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.fasole roșie, clătită și drenatăfasole roșie, clătită și drenată3971 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.roșii prăjite la foc zdrobite sau tăiate cubulețe sau roșii tăiate cubulețe cu ardei iute verziroșii prăjite la foc zdrobite sau tăiate cubulețe sau roșii tăiate cubulețe cu ardei iute verzi4731 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil(ficatul și gâtul îndepărtate)(ficatul și gâtul îndepărtate)3401 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.chorizo, tăiat în bucăți de mărimea mușcăturiichorizo, tăiat în bucăți de mărimea mușcăturii2maribrioșe de porumbbrioșe de porumb2371 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibilEVOOEVOO12 lingurițe de pudră de usturoiEVOO, plus mai mult pentru stropireEVOO, plus mai mult pentru stropire591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibilcilantro proaspăt tocat, plus mai mult pentru servirecilantro proaspăt tocat, plus mai mult pentru servire6capeteusturoi, blaturi tăiate pentru a expune toate cuișoareleusturoi, blaturi tăiate pentru a expune toate cuișoarele0Bucăți de caramele Heath Barscorțișoară măcinatăscorțișoară măcinată33 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm1-1/4 cani de cereale Mueslix cu stafide, curmale si migdale1-1/4 cani de cereale Mueslix cu stafide, curmale si migdale6creveți și cu veneSare Kosher și piper proaspăt măcinatSare Kosher și piper proaspăt măcinat6creveți și cu veneBrânză Manchego rasă, pentru servireBrânză Manchego rasă, pentru servire1Bucăți de caramele Heath Barnucșoară proaspăt rasănucșoară proaspăt rasă1ceapa, tocataceapa, tocata1Oreos dublu umplutoregano Mexican uscatoregano Mexican uscat1lingura. otet de vin rosuardei gras roșuardei gras roșu6creveți și cu veneCondimente de fructe de mare, cum ar fi Old BayCondimente de fructe de mare, cum ar fi Old Bay1771 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibilroșii uscate la soare fragede (nu sunt ambalate în ulei)roșii uscate la soare fragede (nu sunt ambalate în ulei)2smallssau 1 dovlecel mediu, înjumătățit pe lungime, însămânțat și tocatsau 1 dovlecel mediu, înjumătățit pe lungime, însămânțat și tocat
DificultateExpert
Gata În2 hrs, 20 m.
Porții6
Scor De Sănătate35
Bucătăriiamerican
Tipuri De Feluri De MâncareMasa de pranzFelul principalMasa de seara
Revista