Chipotle Dip de fasole neagră cu chipsuri de usturoi Pita
Chipotle Black Bean Dip cu chipsuri de usturoi Pita ar putea fi doar hor d ' oeuvre pe care îl căutați. Această rețetă vegană servește 8 și costă 31 de cenți pe porție. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 10g de proteine, 7g de grăsime, și un total de 124 calorii. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. Dacă aveți la îndemână chimen măcinat, sare kosher, coriandru și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Poate fi savurat oricând, dar este deosebit de bun pentru Super Bowl. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Este adus la tine de retetele mele. Cu o lingură scor de 53%, acest fel de mâncare este destul de bun. Rețete similare sunt Burgeri Fajita și chipsuri de Pita cu Hummus de fasole neagră, Chipotle Dip de fasole neagră cu chipsuri de porumb, și Burgeri de fasole neagră Chipotle și cartofi prăjiți cu usturoi la cuptor # SundaySupper.
Instrucțiuni
1
Preîncălziți cuptorul la 40
Echipamente pe care le vei folosi
Zahăr Galben și Stropi Asortați
2
Pentru a pregăti chipsuri, înfășurați 6 căței de usturoi în folie.
Ingrediente de care veți avea nevoie
(rupt în Bucăți, Dacă Se Dorește)
Inele De Ardei Iute, Felii De Ardei Banana, Pentru Garnitura Sandvișului
Roșii Verzi, Spălate, Fără Coji De Hârtie
Echipamente pe care le vei folosi
1 Linguriță De Suc De Lămâie GOYA®
3
Coaceți la 400 timp de 45 de minute; se răcește 10 minute. Strângeți pentru a extrage pulpa de usturoi; aruncați piei.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Cafea Fierbinte Tare Caldă
Usturoi Goya®
Echipamente pe care le vei folosi
Zahăr Galben și Stropi Asortați
4
Întindeți pulpa de usturoi uniform peste jumătățile de pita; pulverizați jumătățile de pita cu spray de gătit.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Roșii, Tăiate în Opt Felii
Usturoi Goya®
Pâine Cu Nuci și Stafide
1/4 Cană Margarină Redusă în Grăsimi, Topită
5
Tăiați fiecare jumătate de pita în 8 pene; aranjați pe o foaie de copt.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1/4 Cană Margarină Redusă în Grăsimi, Topită
Echipamente pe care le vei folosi
Inele De Ardei Iute, Felii De Ardei Banana, Pentru Garnitura Sandvișului
6
Presărați pene cu 1/2 linguriță sare și piper.
Ingrediente de care veți avea nevoie
4 Felii De Brânză Muenster, Tăiate în Jumătate
7
Coaceți la 400 timp de 7 minute sau până când sunt crocante.
Echipamente pe care le vei folosi
Zahăr Galben și Stropi Asortați
8
Pentru a pregăti scufundarea, combinați salsa și ingredientele rămase într-un robot de bucătărie; procesați până la omogenizare, răzuind părțile laterale ale bolului o dată.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Dientes De Ajo
Crackers Asortați Sau Chipsuri De Pita
Echipamente pe care le vei folosi
Plus 2 Linguri De Apă Cu Gheață
Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)
9
Serviți baie cu chipsuri.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Inele De Ardei Iute, Felii De Ardei Banana, Pentru Garnitura Sandvișului
Crackers Asortați Sau Chipsuri De Pita
10
Notă: păstrați scufundarea, acoperită, timp de până la 4 zile la frigider. Păstrați chipsurile într-o pungă de plastic cu fermoar timp de până la 2 zile la temperatura camerei.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Inele De Ardei Iute, Felii De Ardei Banana, Pentru Garnitura Sandvișului
Crackers Asortați Sau Chipsuri De Pita
Echipamente pe care le vei folosi
3 Căni (170 G) De Ceapă Prăjită French's® Original Sau Cheddar