Chipotle Dip de fasole neagră cu chipsuri de usturoi Pita

Name: Chipotle Dip de fasole neagră cu chipsuri de usturoi Pita
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 0 cp. legume (de exemplu, spanac) cârnați de porc fără înveliș; 1 Oreos dublu umplut conserve tocate chipotle chile în sos adobo; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil coriandru proaspăt tocat; 1 cățel de usturoi, tocat; 6 mari cuișoare de usturoi, necojite; 1 Oreos dublu umplut chimen măcinat; 1 cp. legume (de exemplu, spanac) cartofi rumeni, aproximativ 6 uncii fiecare; 1 cp. legume (de exemplu, spanac) umăr; 1 Oreos dublu umplut oregano uscat; 2 6-inch (6 inci) pitas de grâu integral, împărțit în jumătate orizontal; 79 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil salsa îmbuteliată; 425 ardei habenero soia neagră, clătită și scursă; 1 Oreos dublu umplut 2-1/4 căni de frișcă groasă, împărțite; 3 Crustă: firimituri de biscuiți graham Pâine pita, încălzită conform instrucțiunilor de pe ambalaj, pentru servire; 1 parmezan ras 1 1/2 linguriță amestec de condimente

Chipotle Black Bean Dip cu chipsuri de usturoi Pita ar putea fi doar hor d ' oeuvre pe care îl căutați. Această rețetă vegană servește 8 și costă 31 de cenți pe porție. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 10g de proteine, 7g de grăsime, și un total de 124 calorii. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. Dacă aveți la îndemână chimen măcinat, sare kosher, coriandru și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Poate fi savurat oricând, dar este deosebit de bun pentru Super Bowl. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Este adus la tine de retetele mele. Cu o lingură scor de 53%, acest fel de mâncare este destul de bun. Rețete similare sunt Burgeri Fajita și chipsuri de Pita cu Hummus de fasole neagră, Chipotle Dip de fasole neagră cu chipsuri de porumb, și Burgeri de fasole neagră Chipotle și cartofi prăjiți cu usturoi la cuptor # SundaySupper.

Instrucțiuni

Preîncălziți cuptorul la 40

Echipamente pe care le vei folosi

Zahăr Vanilat, Plus Extra Pentru Servire

Pentru a pregăti chipsuri, înfășurați 6 căței de usturoi în folie.

Ingrediente de care veți avea nevoie

(rupt în Bucăți, Dacă Se Dorește)

Inele De Ardei Iute, Felii De Ardei Banana, Pentru Garnitura Sandvișului

Roșii Verzi, Spălate, Fără Coji De Hârtie

Echipamente pe care le vei folosi

2 Căni De Pesmet Honey Maid® Graham Crackers

Coaceți la 400 timp de 45 de minute; se răcește 10 minute. Strângeți pentru a extrage pulpa de usturoi; aruncați piei.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Cafea Fierbinte Tare Caldă

Crumble De Carne Vegetariană Congelată

Echipamente pe care le vei folosi

Zahăr Vanilat, Plus Extra Pentru Servire

Întindeți pulpa de usturoi uniform peste jumătățile de pita; pulverizați jumătățile de pita cu spray de gătit.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Tarhon Opțional

Crumble De Carne Vegetariană Congelată

9 Borcane Sterilizate De Jumătate De Pint Pentru Conserve, Cu Capace și Inele

1/4 Cană Margarină Redusă în Grăsimi, Topită

Tăiați fiecare jumătate de pita în 8 pene; aranjați pe o foaie de copt.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1/4 Cană Margarină Redusă în Grăsimi, Topită

Echipamente pe care le vei folosi

Inele De Ardei Iute, Felii De Ardei Banana, Pentru Garnitura Sandvișului

Presărați pene cu 1/2 linguriță sare și piper.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Fripturi De Vită New York, Cu Os, Dacă Doriți

Coaceți la 400 timp de 7 minute sau până când sunt crocante.

Echipamente pe care le vei folosi

Zahăr Vanilat, Plus Extra Pentru Servire

Pentru a pregăti scufundarea, combinați salsa și ingredientele rămase într-un robot de bucătărie; procesați până la omogenizare, răzuind părțile laterale ale bolului o dată.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Dientes De Ajo

Borcane Sterilizate De Conserve De Jumătate De Pint

Echipamente pe care le vei folosi

Plus 2 Linguri De Apă Cu Gheață

Vinegretă De Verjuic

Serviți baie cu chipsuri.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Inele De Ardei Iute, Felii De Ardei Banana, Pentru Garnitura Sandvișului

Borcane Sterilizate De Conserve De Jumătate De Pint

Notă: păstrați scufundarea, acoperită, timp de până la 4 zile la frigider. Păstrați chipsurile într-o pungă de plastic cu fermoar timp de până la 2 zile la temperatura camerei.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Inele De Ardei Iute, Felii De Ardei Banana, Pentru Garnitura Sandvișului

Borcane Sterilizate De Conserve De Jumătate De Pint

Echipamente pe care le vei folosi

Tăiat în Fâșii De 1,2 Cm