Chimen Curry Hummus
Reteta de chimen curry hummus este gata în aproximativ 45 de minute și este cu siguranță un spectaculos fără gluten și vegan opțiune pentru iubitorii de mâncare din Orientul Mijlociu. Această rețetă servește 12. O porție conține 79 calorii, 4G de proteine, și 3G de grăsime. Pentru 24 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 5% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă din rețetele mele are 1 fani. Un amestec de năut, căței de usturoi, suc de lămâie și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de gustoasă. Doar câțiva oameni au plăcut cu adevărat acest hor d ' oeuvre. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 48%. Acest scor este solid. Încercați Morcov Hummus cu chimen și migdale, Supă De Morcov De Chimen Cu Hummus De Susan, și Hummus de fasole neagră cu var și chimen pentru rețete similare.
Instrucțiuni
Încălziți uleiul într-o tigaie mică la foc mediu.
Adăugați usturoi; gatiti 30 de secunde, amestecand constant.
Adăugați curry și chimen; gatiti 30 de secunde sau pana cand este parfumat, amestecand constant.
Puneți amestecul de usturoi, apa și ingredientele rămase într-un robot de bucătărie; procesați până se omogenizează.