Chili Verde ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten și fără lactate are 418 calorii, 32g de proteine, și 7g de grăsime pe porție. Această rețetă servește 8. Pentru $2.67 pe portie, această rețetă acoperă 31% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Dacă aveți la îndemână ulei de canolan, orez, coriandru măcinat și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Pentru a consuma sarea, puteți urma acest fel principal cu Rețetă De Cifre De Afaceri Cu Mere ca desert. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. Acesta va fi un hit la dvs Super Bowl eveniment. Această rețetă este tipică bucătăriei americane. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. În general, această rețetă câștigă o scor spoonacular solid de 73%. Rețete similare includ Chili Verde, Chili Verde, și Chili Verde.
Instrucțiuni
1
Preîncălziți cuptorul la 40
Echipamente pe care le vei folosi
Cuptor
2
Încălziți uleiul într-un cuptor olandez mare la foc mediu-mare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ulei De Gătit
Echipamente pe care le vei folosi
Cuptor Olandez
3
Presărați sare și 1/4 linguriță piper negru peste carne de porc.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Piper Negru
Carne De Porc
Sare
4
Adăugați carne de porc în tigaie; gatiti 8 minute sau pana se rumeneste.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Carne De Porc
Echipamente pe care le vei folosi
Tigaie
5
Scoateți din tigaie.
Echipamente pe care le vei folosi
Tigaie
6
Adăugați ceapa, ardeii chile și usturoiul; saut 5 minute. Întoarceți carnea de porc în tigaie.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ardei Iute
Usturoi
Ceapă
Carne De Porc
Echipamente pe care le vei folosi
Tigaie
7
Adăugați restul de 1/4 linguriță de piper negru, bulion, oregano, chimen, coriandru și tomatillos; aduceți la fierbere. Acoperiți și coaceți la 400 timp de 1 oră. Se amestecă coriandru. Acoperiți și coaceți încă 30 de minute sau până când carnea de porc este fragedă. Se răcește complet.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Piper Negru
Tomatillos
Coriandru
2 Linguri Plus 1-1/2 Lingurite Ulei De Masline
Conserve) Supă De Pui Cu Conținut Scăzut De Sodiu
Bulion
Chimen
Carne De Porc
Echipamente pe care le vei folosi
Cuptor
8
Așezați amestecul într-un recipient etanș sau într-o pungă de plastic cu fermoar rezistent; congela.
Echipamente pe care le vei folosi
Pungi Ziploc
9
Decongelați amestecul de porc peste noapte la frigider. Reîncălziți în cuptor cu microunde sau puneți amestecul într-o cratiță mare la foc mediu și gătiți până se încălzește bine, amestecând frecvent.
Cava, Grenache și Shiraz sunt alegeri excelente pentru Chili. Aceste roșii suculente nu au prea mult tanin (important pentru alimentele picante), dar un vin spumant precum cava poate îmblânzi căldura și mai bine. Un vin pe care l-ai putea încerca este Casteller Cava Rosado. Are 4,4 din 5 stele și o sticlă costă aproximativ 16 dolari.