Chili De Pui Alb De Sud-Vest

Name: Chili De Pui Alb De Sud-Vest
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 7
Cuisine: american
Ingredients: 850 ardei habenero fasole albă (cannellini), clătită și drenată; 4 cp. legume (de exemplu, spanac) 1 linguriță de oregano uscat, plus mai mult pentru stropire; 305 ardei habenero Campbell s crema condensată de supă de pui (obișnuită sau 98% fără grăsimi); 355 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil porumb congelat cu miez întreg; 1 (vinete) ardei verde, tocat; 2 cp. legume (de exemplu, spanac) chimen măcinat; 1 lingura. otet de vin rosu ceapa, tocata; 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham brânză Cheddar mărunțită; 454 ardei habenero jumătăți de piept de pui fără piele, dezosate, tăiate cubulețe; 1 parmezan ras 1 1/2 linguriță amestec de condimente; 177 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 1 cană de orz alb perlat

Sud-Vest Chili pui alb ar putea fi doar American rețeta pe care o căutați. Pentru $1.29 pe portie, această rețetă acoperă 18% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă face 7 porții cu 289 calorii, 24g de proteine, și 9g de grăsime fiecare. Funcționează cel mai bine ca fel principal și se face în aproximativ 30 minute. Mergeți la magazin și ridicați fasole, brânză cheddar, ulei vegetal și alte câteva lucruri pentru a o face astăzi. Pentru a consuma apa, puteți urma acest fel principal cu Pepene Verde-Piersici Slushies ca desert. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. Acesta va fi un hit la dvs Super Bowl eveniment. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten dieta. Este adus la tine de Allrecipes. În general, această rețetă câștigă o scor destul de bun spoonacular de 55%. Încercați Chili De Pui Alb De Sud-Vest, Al 5-lea concurs anual de Chili: intrarea #4-Southwest Chicken Chili, și Chili ' s Southwest Eggrolls – bucurați-vă de acest restaurant preferat oriunde. Aceste rulouri de ou în stil sud-vest sunt delicioase pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Încălziți uleiul într-o cratiță de 4 litri la foc mediu-mare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Subţire-

Echipamente pe care le vei folosi

Orz Alb Perlat

Adăugați puiul, pudra de chili, chimenul, ceapa și piperul și gătiți până când puiul este gătit și legumele sunt fragede, amestecând des.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Linguriță De Oregano Uscat, Plus Mai Mult Pentru Stropire

Tortilla Galbenă De Porumb (15 Cm), încălzită

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

Napi, Curățați și Feliați Cu Grosimea De 1/8 Inch

Ceapă Albă Sau Galbenă De Dimensiuni Medii, 1 Tăiată în Sferturi și 1 Tocată

1-1/2 Lingurițe De Usturoi Tocat GOYA® Sau 3 Căței De Usturoi Proaspeți, Tocați Mărunt

Se amestecă supa, apa, porumbul și fasolea în cratiță și se încălzește la fierbere. Reduceți căldura la minim. Acoperiți și gătiți timp de 5 minute, amestecând ocazional.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Cană De Sirop De Arțar Sau Sirop Cu Aromă De Arțar