Nevoie de un curs principal fără gluten și fără lactate? Chili de curcan afumat ar putea fi o rețetă remarcabilă de încercat. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 57G de proteine, 21g de grăsime, și un total de 600 calorii. Această rețetă servește 8 și costă 2,91 USD pe porție. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face din nou. Doar câțiva oameni i-au plăcut cu adevărat acest fel de mâncare americană. Un amestec de sare și piper, fasole, ardei iute poblano-prăjit și o mână de alte ingrediente sunt tot ce trebuie pentru a face această rețetă atât de aromată. Acesta va fi un hit la dvs Super Bowl eveniment. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 88%. Acest scor este mare. Rețete similare includ chili de curcan afumat și dulce, Chili de curcan dulce și afumat de casă, și Chili de curcan afumat și dulce {fără Gluten}.
Instrucțiuni
1
Într-o caserolă mare din fontă emailată, încălziți uleiul. Condimentează curcanul cu sare și piper; gatiti la foc moderat pana se rumeneste, 15 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Fripturi De Vită New York, Cu Os, Dacă Doriți
4 Până La 5 Crenguțe Mici Sau 2 Până La 3 Mari De Rozmarin Proaspăt, Frunze Tăiate Mărunt
1 1/2 Kilograme De Brânză Tallegio, Tocată
2
Transferați pe o farfurie.
3
Adăugați usturoiul și ceapa în caserolă și gătiți la foc mic, amestecând ocazional, până se înmoaie, 10 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Crumble De Carne Vegetariană Congelată
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
4
Adăugați pulberile ancho și chipotle chile, chimenul și cuișoarele și gătiți, amestecând, timp de 5 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ardei Chipotle In Sos Adobo, Tocat Marunt, Plus 2 Linguri Sos Adobo
2 3/4 Căni De Migdale întregi, Cu Coajă și Prăjite
Ceapă Albă Sau Galbenă De Dimensiuni Medii, 1 Tăiată în Sferturi și 1 Tocată
5
Adăugați roșiile și apa; aduceți la foc mic.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Până La 6 Roșii Verzi Medii, Feliate Cu Grosimea De 1,2 Cm
Păstârnac, Curățat De Coajă și Tăiat în Bucăți De 1,2 Cm
6
Întoarceți curcanul în caserolă; aduceți la fierbere. Se acoperă și se fierbe la foc mic până se înmoaie, aproximativ 2 ore.
Ingrediente de care veți avea nevoie
4 Până La 5 Crenguțe Mici Sau 2 Până La 3 Mari De Rozmarin Proaspăt, Frunze Tăiate Mărunt
7
Transferați curcanul pe o farfurie și lăsați să se răcească ușor. Aruncați oasele și pielea și tăiați carnea în bucăți de mărimea mușcăturii.
Ingrediente de care veți avea nevoie
4 Până La 5 Crenguțe Mici Sau 2 Până La 3 Mari De Rozmarin Proaspăt, Frunze Tăiate Mărunt
2 Cepe Galbene Medii, Curățate, Tăiate în Jumătate și Tăiate în Felii Groase De 1/2 Inch
8
Degresați grăsimea din chili.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Cană De Usturoi Tocat
9
Adăugați dovlecelul și curcanul. Se fierbe la foc mic până când dovlecelul este fraged, 15 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Cuțit De Toaletă
4 Până La 5 Crenguțe Mici Sau 2 Până La 3 Mari De Rozmarin Proaspăt, Frunze Tăiate Mărunt
10
Adăugați fasolea și poblanos. Condimentează cu sare și piper. Polonic 1 cană de chili într-un castron. Se amestecă pasta de roșii până se dizolvă, apoi se amestecă chiliul înapoi în caserolă. Se fierbe timp de 5 minute, apoi se servește în căni sau boluri.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Fripturi De Vită New York, Cu Os, Dacă Doriți
Pâine Pita, încălzită Conform Instrucțiunilor De Pe Ambalaj, Pentru Servire
12 Până La 15 Roșii De Pădure, Spălate, Fără Coji De Hârtie
Toppinguri, Opționale
1 Cană De Usturoi Tocat
Echipamente pe care le vei folosi
Cireșe Confiate Suplimentare
Polonic
11
Se servește cu: frunze de coriandru, smântână cu conținut scăzut de grăsimi și pâine de porumb.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Smântână Ușoară
Coriandru Proaspăt
Stridii Sote Sau Cubulețe De Pui Fiert, Pentru Servire