Chili cu boabe de espresso săritoare

Chili cu boabe de espresso săritoare
Chiliul Jumpin' Espresso Bean este un fel principal american. Această rețetă are 7 porții și costă 88 de cenți per porție. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 12 g de proteine , 7 g de grăsimi și un total de 275 de calorii . Poate fi savurat oricând, dar este deosebit de bun pentru Super Bowl . Vă este oferit de Taste of Home. O persoană a preparat această rețetă și ar face-o din nou. Mergeți la magazin și cumpărați ulei de măsline, ceapă, pudră de chili și alte câteva lucruri pentru a o prepara astăzi. De la preparare până la farfurie, această rețetă durează aproximativ 50 de minute . Este o opțiune bună dacă urmați o dietă fără gluten și lacto-ovo-vegetariană . Luând în considerare toți factorii, această rețetă obține un scor mediu de 82% , ceea ce este minunat. Utilizatorilor cărora le-a plăcut această rețetă le-au plăcut și: Brioșe cu ciocolată și espresso cu unt Mocha , Foietaj cu cremă de espresso și umplutură de cremă de espresso și Brioșe cu tort de cafea și espresso .

Instrucțiuni

1
Într-o oală olandeză, căliți ceapa în ulei până se înmoaie.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru ServireTortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
1 1/2 Kilograme De Brânză Tallegio, Tocată1 1/2 Kilograme De Brânză Tallegio, Tocată
Echipamente pe care le vei folosi
1 Baton De Unt, Plus 3 Linguri Topite Pentru Uns1 Baton De Unt, Plus 3 Linguri Topite Pentru Uns
2
Adăugați zahărul brun, pudra de chili, chimenul, granulele de cafea, cacaoa și sarea; gătiți și amestecați timp de 1 minut.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1/2 Cană Hrană Pentru Copii Cu Prune Uscate1/2 Cană Hrană Pentru Copii Cu Prune Uscate
1 Linguriță De Oregano Uscat, Plus Mai Mult Pentru Stropire1 Linguriță De Oregano Uscat, Plus Mai Mult Pentru Stropire
6 Pere Medii Bartlett Sau D'Anjou6 Pere Medii Bartlett Sau D'Anjou
Hârtie De OrezHârtie De Orez
Ceapă Albă Sau Galbenă De Dimensiuni Medii, 1 Tăiată în Sferturi și 1 TocatăCeapă Albă Sau Galbenă De Dimensiuni Medii, 1 Tăiată în Sferturi și 1 Tocată
Plus 2 Linguri De Apă Cu GheațăPlus 2 Linguri De Apă Cu Gheață
3
Adăugați roșiile și fasolea. Aduceți la fierbere. Reduceți focul; acoperiți și fierbeți la foc mic timp de 30 de minute sau până se încălzește.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Până La 6 Roșii Verzi Medii, Feliate Cu Grosimea De 1,2 CmPână La 6 Roșii Verzi Medii, Feliate Cu Grosimea De 1,2 Cm
Toppinguri, OpționaleToppinguri, Opționale
4
Se servește cu smântână, ceapă, brânză și felii de jalapeño, dacă se dorește.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Jalapenos FeliatJalapenos Feliat
3 Pachete (8 Uncii Fiecare) Cremă De Brânză Redusă în Grăsimi, Tăiată Cubulețe3 Pachete (8 Uncii Fiecare) Cremă De Brânză Redusă în Grăsimi, Tăiată Cubulețe
Tăiat în Cuburi De 2,5 CmTăiat în Cuburi De 2,5 Cm
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru ServireTortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
DificultateGreu
Gata În50 m.
Porții7
Scor De Sănătate33
Revista