Chile verde la grătar-fripturi de ardei umplute învelite în slănină

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de feluri principale, așa că încercați fripturile de ardei umplute cu Chile la grătar, învelite în slănină. Această rețetă servește 4. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten și fără lactate are 504 calorii, 57G de proteine, și 20g de grăsime per portie. Pentru $ 5.59 pe portie, această rețetă acoperă 41% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. Al Patrulea Iulie va fi și mai special cu această rețetă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 4 ore și 16 minute. Dacă aveți la îndemână slănină, sos worcestershire, boabe de piper și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Pentru a utiliza până oțet de vin de orez ai putea urma acest curs principal cu Tort De Cană Din Catifea Roșie ca desert. În general, această rețetă câștigă un scor spoonacular solid de 76%. Încercați Ardei Jalapi Umpluți Cu Bacon Și Ardei Grași, Hot Dog Umplute Cu Șuncă La Grătar, și Bacon înfășurat ardei roșu prăjit și brânză de capră pui umplute cu burniță Balsamic și busuioc pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Feliați fripturile pe orizontală pentru a crea un buzunar, dar nu tăiați până la capăt friptura.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Roșii Roma, Fără Miez, Tăiate în Jumătate și Cubulețe

Plasați un chile verde în fiecare dintre buzunare. Înfășurați o fâșie de slănină în jurul fiecărei fripturi în aceeași direcție cu buzunarul și fixați-o cu o scobitoare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Linguri De Gram Bengal (chana Dal)

Cartofi, Tăiați în Jumătate Pe Lungime și Feliați Subțire

Roșii Roma, Fără Miez, Tăiate în Jumătate și Cubulețe

Roșii Verzi, Spălate, Fără Coji De Hârtie

Echipamente pe care le vei folosi

Gumă De Mestecat Mentă

Înfășurați boabele de piper într-un prosop de bucătărie și cu un pounder de carne sau un sucitor lăsați ușor boabele de piper până când sunt zdrobite grosier. Apăsați boabele de piper zdrobite în părțile laterale ale fiecărei fripturi.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Mănunchi De Ierburi Aromatice: Coriandru Proaspăt, Maghiran Sau Oregano și Cimbru

Roșii Roma, Fără Miez, Tăiate în Jumătate și Cubulețe

2 Cepe Galbene Medii, Curățate, Tăiate în Jumătate și Tăiate în Felii Groase De 1/2 Inch

Roșii Verzi, Spălate, Fără Coji De Hârtie

Echipamente pe care le vei folosi

Sopressata Dulce Uscata, Feliata, Pentru Servire

3 Căni De Pesmet Panko

6 Până La 8 Prune Mari, (aproximativ 1 1/2 Lire Sterline), Tăiate în Felii De 1/4 Inch

Așezați fripturile într-o tigaie nemetalică.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Roșii Roma, Fără Miez, Tăiate în Jumătate și Cubulețe

Echipamente pe care le vei folosi

1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă

Pentru a face marinada: combinați sosul habanero, Worcestershire, sosul de soia, oțetul și praful de usturoi într-un bol.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sos Habanero

Fasole Verde Murată

Felii De Castravete Englezesc în Formă De Semilună

Friptură De Mușchi De Porc întreg, Fără Toppinguri

1/2 Cană De Ciuperci Shiitake, Tăiate în Sferturi

Felii Subțiri De șuncă Virginia Sau Prosciutto

Echipamente pe care le vei folosi

Cireșe Confiate Suplimentare

Se toarnă marinata peste carne și se marinează la frigider timp de 2 până la 3 ore.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1/2 Cană De Ciuperci Shiitake, Tăiate în Sferturi

2 Cepe Galbene Medii, Curățate, Tăiate în Jumătate și Tăiate în Felii Groase De 1/2 Inch

Preîncălziți grătarul și aduceți fripturile la temperatura camerei înainte de a le pune pe grătar. Grătați fripturile la foc mediu timp de aproximativ 12 până la 16 minute pentru mediu-rare sau până când temperatura internă atinge 150 de grade F.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Roșii Roma, Fără Miez, Tăiate în Jumătate și Cubulețe

Echipamente pe care le vei folosi

Sambal (pastă De Usturoi și Chili)

Așezați fripturile pe farfurii individuale și serviți.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Roșii Roma, Fără Miez, Tăiate în Jumătate și Cubulețe

Echipamente

Gumă De Mestecat Mentă

Sopressata Dulce Uscata, Feliata, Pentru Servire

3 Căni De Pesmet Panko

6 Până La 8 Prune Mari, (aproximativ 1 1/2 Lire Sterline), Tăiate în Felii De 1/4 Inch

1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă

Cireșe Confiate Suplimentare

Sambal (pastă De Usturoi și Chili)

Ingrediente

Porții:

4benzi

bacon nefiert 2Crustă: firimituri de biscuiți graham

boabe de piper negru 4

ardei iute noi Mexican verde, prăjită, decojite, stem, și însămânțate 1cp. legume (de exemplu, spanac)

felii de castravete englezesc în formă de semilună 2Crustă: firimituri de biscuiți graham

Sosul Habanero din Caraibe 2Crustă: firimituri de biscuiți graham

boabe de piper roșu 2Crustă: firimituri de biscuiți graham

oțet de vin de orez 4

fripturi dezosate cu ochi de coaste, file mignon sau fripturi de mușchi, tăiate cu grosimea de 1 până la 2 inci 2Crustă: firimituri de biscuiți graham

friptură de mușchi de porc întreg, fără toppinguri 2Crustă: firimituri de biscuiți graham

boabe de piper alb 2Crustă: firimituri de biscuiți graham

Sos Worcestershire

Vin recomandat: Cava, Grenache, Shiraz

Cava, Grenache și Shiraz sunt alegeri excelente pentru Chili. Aceste roșii suculente nu au prea mult tanin (important pentru alimentele picante), dar un vin spumant precum cava poate îmblânzi căldura și mai bine. Un vin pe care îl puteți încerca este Weinert Cavas de Weinert. Are 4,6 din 5 stele și o sticlă costă aproximativ 27 de dolari.