Chile Verde-Caserola De Pui

Name: Chile Verde-Caserola De Pui
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 12
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Bucăți de caramele Heath Bar cârnați de porc fără înveliș; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil conserve de ardei verzi tocate, drenate; 595 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. cremă condensată 98% fără grăsimi din supă de pui, nediluată (cum ar fi Campbell s); 454 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. cupe tocat piept de pui fiert (despre; 24 6-inch Tortilla de porumb (6 inci); 315 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil bulion de pui fără grăsimi, mai puțin sodiu; 1 cățel de usturoi, tocat; 1 Bucăți de caramele Heath Bar chimen măcinat; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ceapa tocata; 1 Bucăți de caramele Heath Bar pâine de o zi tăiată cuburi (cuburi de 1,2 cm), fără crustă; 227 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. cupe fin tocat brânză cheddar ascuțite; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil smântână fără grăsimi

Chile verde-caserola de pui este o fără gluten felul principal. O porție conține 350 calorii, 20g de proteine, și 18g de grăsime. Pentru $1.15 pe portie, această rețetă acoperă 13% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 12. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Este perfect pentru Toamna. Un amestec de brânză Cheddar ascuțită, ardei iute, bulion de pui mai puțin sodic și o mână de alte ingrediente sunt tot ce trebuie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Pentru a consuma sarea, puteți urma acest fel principal cu Rețetă De Cifre De Afaceri Cu Mere ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 40%. Acest scor este destul de bun. Încercați Caserola Verde Chile, Pui Și Orez, Caserola Cu Tortilla De Pui Chile Verde, și Caserola Cu Quinoa De Pui Chile Verde pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Preîncălziți cuptorul la 35

Echipamente pe care le vei folosi

Cuptor

Combinați primele 9 ingrediente într-o cratiță mare, amestecând cu un tel. Se aduce la fierbere, amestecând continuu.

Echipamente pe care le vei folosi

Tigaie Cu Sos

Bateti

Se ia de pe foc.

Întindeți 1 cană de amestec de supă într-un vas de copt de 13 x 9 inci acoperit cu spray de gătit. Aranjați 6 tortilla peste amestecul de supă și acoperiți cu 1 cană de pui și 1/2 cană de brânză. Repetați straturile, terminând cu brânza.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Spray De Gătit

Chiftele De Pui Vegetariene Congelate

Pui întreg

Brânză

Supă

Echipamente pe care le vei folosi

Tava De Copt

Întindeți amestecul de supă rămas peste brânză.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Brânză

Supă

Coaceți la 350 timp de 30 de minute sau până la bule.

Echipamente pe care le vei folosi

Cuptor

Echipamente

Ingrediente

Porții:

1Bucăți de caramele Heath Bar

cârnați de porc fără înveliș 2371 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

conserve de ardei verzi tocate, drenate 5951 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

cremă condensată 98% fără grăsimi din supă de pui, nediluată (cum ar fi Campbell ' s)4541 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

cupe tocat piept de pui fiert (despre 246-inch

Tortilla de porumb (6 inci)3151 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

bulion de pui fără grăsimi, mai puțin sodiu 1

cățel de usturoi, tocat 1Bucăți de caramele Heath Bar

chimen măcinat 2371 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

ceapa tocata 1Bucăți de caramele Heath Bar

pâine de o zi tăiată cuburi (cuburi de 1,2 cm), fără crustă 2271 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

cupe fin tocat brânză cheddar ascuțite 2371 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

smântână fără grăsimi

Vin recomandat: Cava, Grenache, Shiraz

Chili funcționează foarte bine cu Cava, Grenache și Shiraz. Aceste roșii suculente nu au prea mult tanin (important pentru alimentele picante), dar un vin spumant precum cava poate îmblânzi căldura și mai bine. Ai putea încerca Weinert Cavas de Weinert. Recenzenților le place destul de mult cu un rating de 4,6 din 5 stele și un preț de aproximativ 27 de dolari pe sticlă.