Chiftele și tăiței de orez
Chiftele și tăiței de orez ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără lactate are 577 calorii, 19g de proteine, și 18g de grăsime pe porție. Această rețetă servește 4 și costă 2,38 USD pe porție. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Este adus la tine de retetele mele. Un amestec de căței de usturoi, șalotă, apă caldă și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Pentru a consuma zahărul, puteți urma acest fel principal cu Biscuiți De Zahăr Rafinat Din Grâu Integral Fără Zahăr ca desert. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 34%, ceea ce este destul de rău. Încercați Chiftele Asiatice cu taitei Picante de orez, Chiftele Asiatice cu ciuperci și tăiței de orez, și Chiftele Acidulate Peste Tăiței pentru rețete similare.
Instrucțiuni
Combinați primele 5 ingrediente într-un robot de bucătărie; procesați până se omogenizează.
Adăugați carne de vită și carne de porc; puls pentru a combina.
Împărțiți amestecul de carne în 12 porții egale, modelând fiecare într-o bilă (1 inch).
Încălziți o tigaie mare antiaderentă acoperită cu spray de gătit la foc mediu-mare.
Adăugați chiftele; gatiti 10 minute sau pana cand chiftelele sunt gata, rumenindu-se pe toate partile.
Gatiti fidea in apa clocotita 6 minute; scurgere.
Combinați apa caldă și următoarele 5 ingrediente (apă prin 4 căței de usturoi), amestecând cu un tel până se dizolvă zahărul.
Combinați busuiocul, coriandrul și menta. Împărțiți tăiței uniform între 4 farfurii; acoperiți fiecare porție cu 3 chiftele.
Stropiți fiecare porție cu aproximativ 1/3 cană de sos; se presară cu aproximativ 2 lingurițe de amestec de plante.