Această rețetă face 16 porții cu 169 calorii, 7g de proteine, și 6g de grăsime fiecare. Pentru 76 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 6% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Dacă aveți la îndemână carne de vită măcinată, lapte, cârnați de porc în vrac și alte câteva ingrediente, o puteți face. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 35 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 20%. Acest scor este destul de rău. Încercați Chiftele Cochete, Chiftele de Cocktail fierbinți și cochete, și Chiftele De Grătar Cochet pentru rețete similare.
Instrucțiuni
1
Într-un castron, combinați laptele, sosul de soia, cuburile de pâine, sarea de usturoi și praful de ceapă. Zdrobiți carnea de vită și cârnații peste amestec și amestecați bine. Se amestecă castanele de apă. Formați în 1-in. bile.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Apă De Cocos Sau Lapte *vezi Nota Despre Spargerea Nucilor De Cocos
Ceapa Alba Tocata (de La 1 Ceapa Mare Sau 2 Mici)
Dovleci De Plăcintă
4 Până La 6 Chifle Pentru Hamburger, împărțite, Opțional
1 Kilogram De Muschi De Piept De Curcan, Tăiat în 1 Inch. Cuburi
Brânza Zarella Parțial Degresată Mărunțită
Jalapeno, Tăiat în Fâșii Subțiri
Prăjituri Cu Fulgi De Ovăz Cu Curmale, Mărunțite Grosier
Echipamente pe care le vei folosi
Bomboanele Lui Peachie-o
2
Linia a 15-in. x 10-in. x 1-în. tava de copt cu folie; așezați chiftele în tigaie. Se fierbe 4-6 in. de la căldură timp de 10 minute sau până când un termometru citește 160 cm.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Felie De Paine De Sandvici, Prajita Si Maruntita
Echipamente pe care le vei folosi
Sos Iute Cu Ulei De Susan
6 Felii De Sos De Merișoare Cu Jeleu
Fâșii De Ardei Roșu Dulce Prăjit și Arpagic Tocat Suplimentar, Opțional
3
Într-o tigaie mare, combinați ingredientele sosului. Aduceți la fierbere. Reduceți căldura; se fierbe, neacoperit, până se îngroașă.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sugestie De Servire: Serviți Peste Paste
Echipamente pe care le vei folosi
Pecorino, Grosime De 1/4 Inch
4
Adăugați chiftele; gatiti si amestecati pana se incalzeste.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Felie De Paine De Sandvici, Prajita Si Maruntita