Chayote cu ou și brânză
Chayote cu ouă și brânză necesită în jur 45 minute de la început până la sfârșit. Această rețetă servește 4 și costă 39 de cenți pe porție. Acest fel de mâncare are 118 calorii, 5g de proteine, și 8g de grăsime per portie. 25 de persoane au făcut această rețetă și ar face din nou. Un amestec de brânză americană, ceapă, ouă și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Este adus la tine de Toțiretete. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și vegetarian dieta. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 24%, ceea ce nu este atât de grozav. Rețete similare includ Chayote Cu Brânză (Umplute Și Coapte ) , Bacon și ou Mac și brânză, și Salată De Chayote.
Instrucțiuni
Preîncălziți un cuptor la 400 grade F (200 grade C).
Așezați chayote într-o oală mare și acoperiți cu apă sărată. Se aduce la fierbere la foc mare, apoi se reduce focul la mediu-mic, se acoperă și se fierbe până se înmoaie, aproximativ 15 minute.
Scurgeți și tocați chayote-ul. Pune deoparte.
Încălziți untul într-o tigaie la foc mediu. Se amestecă ceapa; gătiți și amestecați până când ceapa s-a înmuiat și a devenit translucidă, aproximativ 5 minute. Se amestecă chayote-ul tocat și se condimentează cu sare și piper. Rupeți ouăle peste amestecul de chayote și reduceți căldura la minim. Gatiti si amestecati pana cand ouale s-au setat, 3 pana la 4 minute.
Transferați amestecul într-un vas de copt și acoperiți cu brânză americană.
Coaceți în cuptorul preîncălzit până când brânza s-a topit, aproximativ 5 minute.