Chard elvețian sotat cu usturoi

Mangolda elvețiană sotată cu usturoi este o garnitură vegetariană fără gluten, fără lactate, paleolitică și lacto-ovo . O porție conține 81 de calorii , 2 g de proteine și 7 g de grăsimi . Această rețetă conține 4 porții și costă 50 de cenți per porție. Această rețetă de la Foodnetwork are 530 de fani. Un amestec de mangoldă elvețiană, un strop de oțet de vin roșu, ulei de măsline și câteva alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. De la preparare până la farfurie, această rețetă durează aproximativ 20 de minute . Luând în considerare toate aspectele, am decis că această rețetă merită un scor de 99% . Acest scor este uimitor. Dacă vă place această rețetă, s-ar putea să vă placă și rețete precum Quiche cu mangoldă elvețiană și ciuperci , Popover Bake cu mangoldă elvețiană și ciuperci și Linguine cu mangoldă elvețiană .