Chai

Chai ar putea fi doar băutura pe care o căutați. Pentru 41 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 9% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 10. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 8g de proteine, 8g de grăsime, și un total de 156 calorii. Doar câțiva oameni au făcut această rețetă, iar 5 ar spune că a lovit locul. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, primar și vegetarian dieta. Un amestec de anason stelat, apă, păstăi de cardamom și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează 1 oră și 20 de minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 29%. Acest scor este destul de rău. Încercați Vanilie Chai Spice proteine clatite cu miere Chai sirop (GF), 10 moduri de a găti cu cookie-uri Chai Plus Chai Shortbread cu sare de mare, și Chai prajiturele cu unt maro Chai glazură pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Într-o tigaie medie, aduceți apa, toate condimentele și ghimbirul la fierbere la foc mediu. Opriți focul și lăsați-l să absoarbă timp de 15 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Migdale întregi, Cu Coajă și Prăjite

Chipsuri De Scorțișoară Vietnameză

1 Fâșie De Coajă De Lămâie

Echipamente pe care le vei folosi

Pecorino, Grosime De 1/4 Inch

Aduceți amestecul înapoi la fierbere, apoi adăugați ceaiul. Opriți căldura și lăsați-o să se absoarbă timp de 3 până la 5 minute, în funcție de cât de puternic vă place ceaiul. Amestecați mierea și adăugați lapte după bunul plac. Strecurați-l într-un bol sau ulcior și serviți!

Ingrediente de care veți avea nevoie

1-1/4 Cani De Cereale Mueslix Cu Stafide, Curmale Si Migdale