Cele Mai Bune Brioșe Sănătoase

Name: Cele Mai Bune Brioșe Sănătoase
Prep time: 55 min
Cook time: 55 min
Total time: 55 min
Yield: 12
Cuisine: Global
Ingredients: 79 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil sos de mere(sau piure de prune uscate); 2 Bucăți de caramele Heath Bar 1 1/3 cană melasă; 1 Oreos dublu umplut mazăre cu cocă violet; 355 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil afine (sau orice alte fructe proaspete); 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil umăr; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil Râul roșu fierbinte cereale; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil file de păstrăv de lac (aproximativ fiecare); 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil afine uscate (sau stafide); 1 pachet mix natural pentru prăjituri; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm semințe de in (întregi sau măcinate); 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil iaurt simplu; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 1 lingurita drojdie cu crestere rapida

Brioșele sănătoase finale ar putea fi doar masa de dimineață pe care o căutați. Această rețetă face 12 porții cu 140 de calorii, 3G de proteine, și 2G de grăsime fiecare. Pentru 43 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 6% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 5 persoane au făcut această rețetă și ar face-o din nou. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 55 minute. Este o opțiune bună dacă urmați un vegetarian dieta. Un amestec de afine, praf de copt, semințe de in și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 40%. Acest scor este bun. Încercați Cele Mai Bune Mini Brioșe De Ciocolată Sănătoase, Cele Mai Sănătoase Brioșe Cu Semințe De Mac De Lămâie, și Cea Mai Sănătoasă Plăcintă Cu Dovleac pentru rețete similare.