Cel Mai Simplu Falafel

Cel mai simplu Falafel necesită în jur 30 minute de la început până la sfârșit. Această rețetă face 5 porții cu 148 calorii, 6g de proteine, și 7g de grăsime fiecare. Pentru 100 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 9% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. 49 de persoane au considerat că această rețetă este delicioasă și satisfăcătoare. Această rețetă este tipică bucătăriei orientale middl. Dacă aveți suc de lămâie, ulei de măsline, praf de usturoi și alte câteva ingrediente la îndemână, îl puteți face. Este adus la tine de Toțiretete. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, fără lactate și vegetarian dieta. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 63%, care este solid. Rețete similare includ falafel | cum se face falafel / falafel cu năut, Regele falafelului și falafelul lui Shawarma din ' New York a la Cart, și Falafel.