Cel Mai Bun Pui La Cuptor

Cel mai bun pui la cuptor ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă fără lactate servește 6 și costă $1.3 pe portie. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 28G de proteine, 24g de grăsime, și un total de 389 calorii. Această rețetă de la Toateretete are 26 de fani. Mergeți la magazin și ridicați apă, sos de soia, piper măcinat și alte câteva lucruri pentru ao face astăzi. Pentru a utiliza până apa ai putea urma acest curs principal cu Pepene Verde-Piersici Slushies ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 1 oră și 40 de minute. În general, această rețetă câștigă un scor spoonacular solid de 49%. Rețete similare includ Pui La Cuptor, Pui BBQ la cuptor, și Pui Sriracha La Cuptor.

Instrucțiuni

Se amestecă apă, ketchup, ceapă, sos de soia, sos Worcestershire, ulei de măsline, miere, făină, praf de usturoi, piper negru și păsări de curte condimentate împreună într-un cuptor olandez sigur pentru cuptor. Se fierbe la foc mediu, amestecând ocazional, până se amestecă aromele, 5 minute. Se răcește timp de 10 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Fasole Verde Murată

1 Recipient (7 Uncii) Ceapă Tocată

Măsline Coapte Fără Sâmburi Sau Umplute Cu Piment, Opțional

Cu 4 G De Grăsime Sau Mai Puțin Pe Porție (recomandat: Amy's Chunky Tomate Bisque)

Ceașcă De Brânză Tăiată Felii Subțiri

1 Kilogram De Muschi De Piept De Curcan, Tăiat în 1 Inch. Cuburi

Ambalați șuncă Delicată Feliată Subțire

Sare $ Piper Negru Proaspăt Măcinat

1-1/4 Cani De Cereale Mueslix Cu Stafide, Curmale Si Migdale

3 Căni De Așchii De Lemn De Stejar Sau Nuci Pecan Sau 6 Bucăți Mari, înmuiate în Apă Rece Timp De Cel Puțin 1 Oră și Până La 4 Ore

1 Fâșie De Coajă De Lămâie

Echipamente pe care le vei folosi

Frunze De Pătrunjel Proaspăt Rupte

Ghimbir Cristalizat, Tocat Sau Ras? Pe Culoarul Alimentar Asiatic

Preîncălziți cuptorul la 375 grade F (190 grade C).

Echipamente pe care le vei folosi

Ghimbir Cristalizat, Tocat Sau Ras? Pe Culoarul Alimentar Asiatic

Puneți puiul în cuptorul olandez și întoarceți-l pentru a acoperi amestecul de ketchup. Spoon 1/4 amestecul și ceapa în cavitatea de pui.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

Ambalați șuncă Delicată Feliată Subțire

3 Căni De Așchii De Lemn De Stejar Sau Nuci Pecan Sau 6 Bucăți Mari, înmuiate în Apă Rece Timp De Cel Puțin 1 Oră și Până La 4 Ore

Echipamente pe care le vei folosi

Frunze De Pătrunjel Proaspăt Rupte

Puneți pieptul de pui în jos în cuptorul olandez; acoperiți cu un capac rezistent la cuptor.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ardei Gras Rosu Taiat Marunt (aproximativ 1 Ardei Mediu)

Echipamente pe care le vei folosi

Frunze De Pătrunjel Proaspăt Rupte

Ghimbir Cristalizat, Tocat Sau Ras? Pe Culoarul Alimentar Asiatic

Coaceți puiul în cuptorul preîncălzit, bătând o dată, timp de 45 de minute. Descoperiți cuptorul olandez și creșteți căldura la 400 grade F (200 grade C).

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

Echipamente pe care le vei folosi

Frunze De Pătrunjel Proaspăt Rupte

Ghimbir Cristalizat, Tocat Sau Ras? Pe Culoarul Alimentar Asiatic

Întoarceți pieptul de pui în sus și coaceți până când puiul s-a rumenit, încă aproximativ 15 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ardei Gras Rosu Taiat Marunt (aproximativ 1 Ardei Mediu)

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

Echipamente pe care le vei folosi

Ghimbir Cristalizat, Tocat Sau Ras? Pe Culoarul Alimentar Asiatic

Lăsați puiul să stea aproximativ 10 minute înainte de servire.