Ceapă De Cowboy
Ceapa de Cowboy ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. Pentru 31 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 3% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă face 4 porții cu 91 calorii, 1g de proteine, și 7g de grăsime fiecare. 1 persoană a considerat că această rețetă este delicioasă și satisfăcătoare. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, primar și întreg 30 dieta. Mergeți la magazin și ridicați pudră de chili, muștar gri poupon dijon, ceapă și alte câteva lucruri pentru a o face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 20 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 29%. Acest scor nu este atât de spectaculos. Rețete similare sunt Cowboy Pie, Câine Cowboy, și Caviar De Cowboy.
Instrucțiuni
Preîncălziți grătarul la foc mediu-mare. Asigurați feliile de ceapă cu scobitori pentru a păstra forma.
Ungeți cu ulei; pune deoparte.
Se amestecă muștarul și pudra de chili; pus deoparte.
Ceapa la grătar 4 până la 5 minute pe fiecare parte sau până când este crocantă-fragedă și bine glazurată, perindând ocazional cu amestecul de muștar.
Scoateți și aruncați scobitorii.