Ceapă Caramelizată Penne
Ceapa caramelizată Penne este o pescatarian felul principal. Această rețetă servește 3 și costă 1,41 USD pe porție. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 17g de proteine, 31g de grăsime, și un total de 573 calorii. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 30 minute. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face din nou. Mergeți la magazin și ridicați ceapă, frunze de dafin, piper și alte câteva lucruri pentru ao face astăzi. Pentru a utiliza până ulei de măsline ar putea urma acest curs principal cu Sauteed banane, Granolan și iaurt Parfait ca desert. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 44%, ceea ce este bine. Rețete similare sunt Penne cu conopidă caramelizată, Penne cu ceapă caramelizată, și Penne cu cârnați afumați și ceapă caramelizată.
Instrucțiuni
Aduceți o oală mare cu apă la fierbere la foc mare. Sare apa și adaugă pastele. Gatiti la al dente si scurgeti.
Încălziți uleiul de măsline extravirgin într-o tigaie mare la foc mediu. Amestecați pasta de hamsie și lăsați-o să se topească în ulei.
Se adaugă ceapa și frunza de dafin și se condimentează cu sare și piper, după gust. Gatiti ceapa pana cand caramelul este foarte moale si usor de culoare, aproximativ 20 de minute. Se amestecă crema și se gătește până se încălzește.
Scoateți frunza de dafin, apoi adăugați pastele și brânza și aruncați pentru a acoperi.
Se transferă într-un bol de servire, se presară pătrunjel și se servește.