Cawl (Bulion Tradițional Galez)

Cawl (bulion tradițional galez) ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. Pentru 55 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 17% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă face 12 porții cu 115 calorii, 7g de proteine, și 1g de grăsime fiecare. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Este adus la tine de Allrecipes. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, fără lactate și întreg 30 dieta. Dacă aveți pătrunjel, apă, ceapă și alte câteva ingrediente la îndemână, îl puteți face. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 3 ore. În general, această rețetă câștigă o scor super spoonacular de 91%. Încercați A la Welsh Cawl (supă fiartă de miel și legume), Welsh Rarebit I, și Cookie-Uri Galeze pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Aduceți apă la fiert într-o oală mare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2/3 Cană (115 G) Chipsuri De Ciocolată Semidulce

Echipamente pe care le vei folosi

1 șalotă Mică, Tăiată Subțire în Semiluni

Puneți coada de vită și fierbeți 1 1/2 ore.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Carne De Vită

Se lasă să se răcească peste noapte. Ridicați carnea, tăiați părul și tăiați carnea în bucăți de dimensiuni medii; pus deoparte. Degresați grăsimea de pe suprafața stocului sau strecurați-o printr-o sită fină.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Dovlecei Fierți La Abur Sau Ușor Sotați, Pentru Servire

2 Cepe Galbene Medii, Curățate, Tăiate în Jumătate și Tăiate în Felii Groase De 1/2 Inch

Echipamente pe care le vei folosi

Cu Os, Pe Piele, Pulpe și Pulpe De Pui

Întoarceți stocul la căldură și aduceți la fierbere.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Dovlecei Fierți La Abur Sau Ușor Sotați, Pentru Servire

Adăugați ceapă, morcovi și rutabaga. Se condimentează cu sare și piper. Se fierbe timp de 1 oră.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Fripturi De Vită New York, Cu Os, Dacă Doriți

Rutabagas, Decojite și Tăiate în Cuburi De 1-1/2 Inch

Grăsime De Porc înapoi

Ceapă Prăjită Cu Cheddar

Adăugați cartofii și fierbeți până se înmoaie, 15 până la 20 de minute. Se amestecă prazul, varza, pătrunjelul și carnea rezervată. Fierbeți 10 minute sau până când varza este fragedă.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Cartofi Feliați, Curățați, Fierți