Castane caramelizate și varză de Bruxelles într-o glazură de oțet de cidru

Castane caramelizate și varză de Bruxelles într-o glazură de oțet de cidru
Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de garnituri, așa că încercați castane caramelizate și varză de Bruxelles într-o glazură de oțet de cidru. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten și vegetariană are 259 calorii, 5g de proteine, și 9g de grăsime pe porție. Pentru $1.67 pe portie, această rețetă acoperă 19% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 8. Această rețetă de la SippitySup are 1 fani. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 20 minute. Mergeți la magazin și ridicați sare kosher, castane, ciorbă de pui și alte câteva lucruri pentru a o face astăzi. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 62%. Acest scor este destul de bun. Rețete similare includ Castane caramelizate și varză de Bruxelles, Varză de Bruxelles caramelizată cu glazură de arțar portocaliu, și Varza de Bruxelles cu Castane.

Instrucțiuni

1
Se încălzește cuptorul la 400 de grade. Folosind un cuțit de tăiat sau un cuțit de castan, tăiați un X mare în coaja fiecărui castan pe o parte. Aranjați pe o tigaie într-un singur strat, tăiat cu fața în sus. Prăjiți până când carnea este fragedă, iar cojile încep să se deschidă, aproximativ 20 până la 25 de minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
CastaneCastane
Echipamente pe care le vei folosi
6 Felii De Sos De Merișoare Cu Jeleu6 Felii De Sos De Merișoare Cu Jeleu
Gumă De Fructe Cu Dungi PortocaliiGumă De Fructe Cu Dungi Portocalii
Ceapă Tocată (2 Cepe)Ceapă Tocată (2 Cepe)
2
Scoateți din cuptor.Folosind mâinile înmănușate, dacă este necesar, îndepărtați imediat și aruncați cojile din castanele încă calde, păstrând castanele întregi, dacă este posibil. Pune castanele deoparte.Topiți 2 linguri de unt cu uleiul într-o tigaie mare de sote setată la foc mediu-mare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
CastaneCastane
1 Lămâie, Cu Coajă și 4 Răsuciri De Coajă De Lămâie1 Lămâie, Cu Coajă și 4 Răsuciri De Coajă De Lămâie
(recomandat: Sos A1)(recomandat: Sos A1)
Ceapa Galbena, Curatata De Coaja, Taiata In Jumatate Si Taiata In Felii Groase De 1/2 InchCeapa Galbena, Curatata De Coaja, Taiata In Jumatate Si Taiata In Felii Groase De 1/2 Inch
Echipamente pe care le vei folosi
Ceapă Tocată (2 Cepe)Ceapă Tocată (2 Cepe)
Pecorino, Grosime De 1/4 InchPecorino, Grosime De 1/4 Inch
3
Adăugați varza de Bruxelles tăiată în jos; se condimentează cu sare și piper după gust. Gatiti, scuturand tigaia din cand in cand si intoarcandu-le o data sau de doua ori pana devin aurii, aproximativ 12-15 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
5 Sau 6 Dovlecei Pattypan Mici, Tăiați în Sferturi (alegeți-i Pe Cei De Culoare Verde Deschis, Dar Grei Pentru Dimensiunea Lor)5 Sau 6 Dovlecei Pattypan Mici, Tăiați în Sferturi (alegeți-i Pe Cei De Culoare Verde Deschis, Dar Grei Pentru Dimensiunea Lor)
1 Praz, Curățat și Tăiat Cubulețe Mari, Doar Partea Albă1 Praz, Curățat și Tăiat Cubulețe Mari, Doar Partea Albă
Echipamente pe care le vei folosi
Pecorino, Grosime De 1/4 InchPecorino, Grosime De 1/4 Inch
4
Adăugați castane prăjite. Gatiti, amestecand usor ocazional, pana cand varza de Bruxelles este frageda si patata maro intens, aproximativ 15 minute.Acestea pot fi făcute înainte până în acest moment și ținute deoparte la temperatura camerei timp de câteva ore. Nu refrigerați sau vor deveni moale.Chiar înainte de servire.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Castane PrăjiteCastane Prăjite
5 Sau 6 Dovlecei Pattypan Mici, Tăiați în Sferturi (alegeți-i Pe Cei De Culoare Verde Deschis, Dar Grei Pentru Dimensiunea Lor)5 Sau 6 Dovlecei Pattypan Mici, Tăiați în Sferturi (alegeți-i Pe Cei De Culoare Verde Deschis, Dar Grei Pentru Dimensiunea Lor)
5
Adăugați oțet, zahăr, untul rămas tăiat în bucăți mici și stoc. Gatiti la foc mediu-mare, amestecand ocazional, pana cand lichidul a fost redus la un sirop si legumele sunt frumos glazurate, 5 sau 6 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Pui întreg Cumpărat Din Magazin (aproximativ 2 Lire Sterline)1 Pui întreg Cumpărat Din Magazin (aproximativ 2 Lire Sterline)
1/4 Kilogram De Cartofi Cerați, Tăiați în Cuburi De 1/4 Inch1/4 Kilogram De Cartofi Cerați, Tăiați în Cuburi De 1/4 Inch
1 Lămâie, Cu Coajă și 4 Răsuciri De Coajă De Lămâie1 Lămâie, Cu Coajă și 4 Răsuciri De Coajă De Lămâie
1 Pachet Mare De Spanac De Fermă, Spălat și Uscat1 Pachet Mare De Spanac De Fermă, Spălat și Uscat
Fâșie De Coajă De LămâieFâșie De Coajă De Lămâie
2 Conserve Jumătăți De Pere în Sirop2 Conserve Jumătăți De Pere în Sirop
6
Transferați într-un vas de servire și serviți.
DificultateNormal
Gata În20 m.
Porții8
Scor De Sănătate18
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Revista