Caserola Gumbo de creveți este o pescatarian rețetă cu 6 porții. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 17g de proteine, 14g de grăsime, și un total de 398 calorii. Pentru $1.96 pe portie, această rețetă acoperă 21% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă de la Foodnetwork are 1 fani. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 55 minute. Funcționează bine ca un fel principal destul de ieftin. Poate fi savurat oricând, dar este deosebit de bun pentru Toamna. Mergeți la magazin și ridicați ulei de măsline, amestec de brioșe de porumb, stoc de pește și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Pentru a consuma sarea, puteți urma acest fel principal cu Rețetă De Cifre De Afaceri Cu Mere ca desert. Cu o lingură scor de 53%, acest fel de mâncare este bun. Rețete similare includ Creveți Gumbo, Creveți Gumbo, și Creveți Gumbo.
Instrucțiuni
1
Într-o tigaie de fier, sotati ceapa si telina in ulei.
Ingrediente de care veți avea nevoie
țelină
Ceapă
Ulei De Gătit
Echipamente pe care le vei folosi
Tigaie
2
Adăugați frunze de dafin, cimbru, condimente de lămâie-piper și condimente de casă.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Condimente
Frunze De Dafin
Cimbru
3
Se toarnă în stoc și se adaugă roșiile și okra. Acoperiți oala și fierbeți ușor timp de 30 de minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Tomate
Stoc
Bame
Echipamente pe care le vei folosi
Crengute De Patrunjel Proaspat, Feliate Subtiri, Pentru Garnitura
4
Se ia de pe foc și se amestecă creveții.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Creveți
5
Pentru a pregăti toppingul, Preîncălziți cuptorul la 400 de grade F.
Echipamente pe care le vei folosi
Cuptor
6
Se amestecă împreună oul și laptele, se adaugă la amestecul de brioșe și se combină până se amestecă bine. Picătură de linguri pe partea de sus a amestecului de creveți fierbinte, lăsând centrul neacoperit.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Amestec De Brioșe
Creveți
Lapte
Ouă
7
Coaceți 15 până la 20 de minute.
Echipamente pe care le vei folosi
Cuptor
8
Se amestecă ingredientele împreună și se păstrează într-un recipient etanș până la 6 luni.
Creveți în meniu? Încercați să împerecheați cu Sauvignon Blanc, Riesling și Pinot Grigio. Aceste vinuri albe crocante funcționează bine cu creveții pregătiți într-o varietate de moduri, indiferent dacă sunt la grătar, prăjiți sau în sos de usturoi. Un vin pe care l-ați putea încerca este Honig Rutherford Reserve Sauvignon Blanc. Are 4,2 din 5 stele și o sticlă costă aproximativ 26 de dolari.
Honig Rutherford Reserve Sauvignon Blanc
Aciditate strălucitoare și prospețime crocantă, cu arome de piersică suculentă, fructul pasiunii și grapefruit-precum și arome atrăgătoare de iasomie și coajă de lămâie. Corp mediu, cu un finisaj persistent.Amestec: 91% Sauvignon Blanc, 8% Semillon, 1% Muscat