Caserola De Pui King Ranch

Caserola De Pui King Ranch
King Ranch caserola de pui ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten are 381 calorii, 21g de proteine, și 22g de grăsime pe porție. Această rețetă servește 8 și costă 1,15 USD pe porție. Dacă aveți la îndemână piper, ceapă, cremă de supă de ciuperci și alte câteva ingrediente, o puteți face. Pentru a consuma ardeiul, puteți urma acest fel principal cu Desert Ușor De Mentă ca desert. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Acesta va fi un hit la dvs Toamna eveniment. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 1 oră și 10 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 47%. Acest scor este bun. Încercați Caserola De Pui King Ranch, Caserola De Pui King Ranch, și Caserola De Pui King Ranch pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Saut ceapa si ardeiul gras in ulei incins intr-o tigaie mare la foc mediu-mare 5 minute sau pana se inmoaie. Se amestecă puiul și următoarele 7 ingrediente; se ia de pe foc.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ardei GrasArdei Gras
Pui întregPui întreg
CeapăCeapă
Ulei De GătitUlei De Gătit
Echipamente pe care le vei folosi
TigaieTigaie
2
Rupeți tortilele în bucăți de 1 inch; strat o treime din bucățile de tortilla în fundul unui vas de copt ușor uns de 13 x 9 inci. Se acoperă cu o treime din amestecul de pui și 2/3 cană de brânză. Repetați straturile de două ori.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Ceapa Rosie Mica, Tocata Marunt, Pentru Servire1 Ceapa Rosie Mica, Tocata Marunt, Pentru Servire
Pui întregPui întreg
BrânzăBrânză
Echipamente pe care le vei folosi
Tava De CoptTava De Copt
3
Coaceți la 350 timp de 30 până la 35 de minute.
Echipamente pe care le vei folosi
CuptorCuptor
4
Notă: congelați caserola până la 1 lună, dacă doriți. Dezghețați la frigider peste noapte și coaceți conform instrucțiunilor.
Echipamente pe care le vei folosi
CuptorCuptor
DificultateExpert
Gata În1 h, 10 m.
Porții8
Scor De Sănătate13
Revista