Caserola de pui Fajita ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă servește 6. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 26g de proteine, 16g de grăsime, și un total de 421 calorii. Pentru $1.93 pe portie, această rețetă acoperă 29% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Mergeți la magazin și ridicați ardei grași și ceapă, tortilla veche de făină el, fâșii de piept de pui condimentate în sud-vest și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. Pentru a consuma tortilla de făină, puteți urma acest fel principal cu Chipsuri De Zahăr Cu Scorțișoară ca desert. Nu mulți oameni au făcut această rețetă și 1 ar spune că a ajuns la fața locului. Poate fi savurat oricând, dar este deosebit de bun pentru Toamna. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 1 oră și 15 minute. Această rețetă este tipică bucătăriei mexicane. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 72%. Acest scor este destul de bun. Încercați Caserola De Pui Fajita, Caserola De Pui Fajita, și Caserola Ușoară De Pui Fajita pentru rețete similare.
Instrucțiuni
1
Încălziți cuptorul la 191°.pulverizați vasul de copt din sticlă de 13x9 inci (3 litri) cu spray de gătit. Într-un castron mediu, amestecați fasolea prăjită, sosul de roșii și amestecul de condimente fajita. Se amestecă puiul.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Condimente Fajita
Spray De Gătit
Fasole Prăjită
Sos De Roșii
Pui întreg
Echipamente pe care le vei folosi
Tava De Copt Din Sticlă
Bol
Cuptor
2
Întindeți 1/2 cană din amestecul de fasole pe fundul vasului de copt. Aranjați 4 tortilla, suprapuse dacă este necesar, în vasul de copt. Se acoperă cu jumătate din amestecul de fasole rămas, jumătate din legumele prăjite și 1 cană de brânză. Repetați straturile cu tortilele rămase, amestecul de fasole, legumele prăjite și brânza.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Legume
Chiftele De Pui Vegetariene Congelate
Brânză
20 Până La 25 De Frunze întregi De Spanac
Echipamente pe care le vei folosi
Tava De Copt
3
Acoperiți vasul de copt cu folie.
Echipamente pe care le vei folosi
Tava De Copt
Folie De Aluminiu
4
Coaceți 30 de minute. Descoperi; coaceți cu 15 până la 20 de minute mai mult sau până când este fierbinte și Bulbuc.
Mexicanul funcționează foarte bine cu Pinot Noir, Riesling și Sparkling rossimbrox. Vinurile albe acide precum riesling sau roșii cu conținut scăzut de tanin precum pinot noir pot funcționa bine cu mâncărurile mexicane. Sparkling rosul este și o pereche sigură. Un vin pe care l-ați putea încerca este Pinot Noir Organic Stoltz. Are 5 din 5 stele și o sticlă costă aproximativ 26 de dolari.