Caserola de dovlecei cu roșii ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă face 4 porții cu 421 calorii, 18g de proteine, și 29G de grăsime fiecare. Pentru $1.47 pe portie, această rețetă acoperă 18% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Toamna va fi și mai special cu această rețetă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 1 oră și 15 minute. 1 persoană s-a bucurat că a încercat această rețetă. Este adus la tine de Allrecipes. Dacă aveți la îndemână sare și piper, ceapă, brânză cheddar și alte câteva ingrediente, o puteți face. Pentru a consuma firimiturile de pâine, puteți urma acest fel principal cu Pâine Cu Banane Cu Ciocolată ca desert. Cu o lingură scor de 44%, acest fel de mâncare este solid. Rețete similare includ Caserola De Roșii Cu Dovlecei, Caserola De Dovlecei Cu Roșii Vegane, și Caserola de dovlecei, roșii și cârnați.
Instrucțiuni
1
Preîncălziți cuptorul la 375 grade F (190 grade C). Ungeți ușor o tigaie de 9x9 inci.
Ingrediente de care veți avea nevoie
2 Căni De Nuci Pecan Tocate, Opțional
Echipamente pe care le vei folosi
2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®
Creveți Sotați, Decojiți
2
Într-un castron mare, combinați Cheddar, parmezan, oregano, busuioc și usturoi. Se condimentează cu sare și piper și se lasă deoparte.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pepperoncini, Pentru Garnitură
3 Linguri Cremă De Brânză Redusă în Grăsimi
1 Cană Plus 2 Linguri Cheddar Ras
La 6 Chifle De Hamburger, împărțite, Opțional
1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil
1 Ceapa Rosie, Cubulete Mici
Echipamente pe care le vei folosi
2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat
3
Aranjați jumătate din feliile de dovlecel în tigaie.
Ingrediente de care veți avea nevoie
6 Linguri De Brânză Cheddar Mărunțită
Echipamente pe care le vei folosi
Creveți Sotați, Decojiți
4
Presărați deasupra 1/4 din amestecul de brânză și ierburi. Aranjați jumătate din roșii și acoperiți cu încă 1/4 din amestecul de brânză. Repetați straturile.
Ingrediente de care veți avea nevoie
2 Cepe Galbene, Curățate și Tocate
4-1/2 Căni De Brânză Cheddar Rasă
5
Topiți untul într-o tigaie la foc mediu. Se amestecă ceapa și se gătește până se moale și translucid. Se amestecă pesmetul; gatiti pana au absorbit untul.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Până La 2 Ardei Iute, Fără Semințe și Tocați
2 Căni De Nuci Pecan Tocate, Opțional
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
Echipamente pe care le vei folosi
Creveți Sotați, Decojiți
6
Se presară deasupra caserolei.
7
Acoperiți ușor cu folie și coaceți într-un cuptor preîncălzit timp de 25 de minute.
Echipamente pe care le vei folosi
2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®
Creveți Sotați
8
Îndepărtați folia și coaceți până când blatul este crocant și legumele sunt fragede, aproximativ 20 de minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Pui întreg Cumpărat Din Magazin (aproximativ 2 Lire Sterline)