Caserola Cu Tigaie Mexicană

Name: Caserola Cu Tigaie Mexicană
Prep time: 23 min
Cook time: 23 min
Total time: 23 min
Yield: 8
Cuisine: mexican
Ingredients: 425 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. fasole neagră, clătită și scursă; 411 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. roșii tăiate cubulețe mici cu jalapeincomposos; 2 Bucăți de caramele Heath Bar ardei chipotle, tocat grosier; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm 1 linguriță de oregano uscat, plus mai mult pentru stropire; 414 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil orez alb cu bob lung gătit la cald; 4 căței de usturoi, tocați; 1 Oreos dublu umplut chimen măcinat; 454 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. teren rotund; 1 Bucăți de caramele Heath Bar cartofi rumeni, aproximativ 6 uncii fiecare; 414 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ceapa tocata; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil uncii mărunțite brânză Cheddar ascuțită cu conținut redus de grăsimi (despre

Caserola de tigaie mexicană ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten are 270 calorii, 19g de proteine, și 10g de grăsime pe porție. Această rețetă servește 8 și costă 1,52 USD pe porție. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. Poate fi savurat oricând, dar este deosebit de bun pentru Toamna. Mergeți la magazin și ridicați pudră de chili, conserve de roșii, ulei de canolan și alte câteva lucruri pentru a o face astăzi. Pentru a consuma uleiul de canolan, puteți urma acest fel principal cu Cifre De Afaceri Cireșe-Caise ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 23 minute. Această rețetă este tipică bucătăriei mexicane. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 49%. Acest scor este solid. Rețete similare includ Caserola Cu Tigaie Mexicană, Caserola Cu Tigaie Mexicană, și Caserolă De Tigaie Mexicană Cu Brânză.

Instrucțiuni

Încălziți o tigaie mare la foc mediu-mare.

Echipamente pe care le vei folosi

Tigaie

Adăugați ulei; rotiți pentru a acoperi.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ulei De Gătit

Se adauga ceapa si usturoiul; saut 3 minute sau pana cand se inmoaie.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Usturoi

Ceapă

Adăugați carne de vită; gatiti 4 minute sau pana se rumeneste, amestecand sa se marunteasca.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Carne De Vită

Scurgeți și reveniți la tigaie. Se amestecă pudra de chili, chimenul și sarea.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Praf De Chili

Chimen

Sare

Echipamente pe care le vei folosi

Tigaie

Adăugați orez, roșii și fasole; gatiti la foc mediu 2 minute sau pana se incalzeste bine, amestecand ocazional.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Tomate

Fasole

Orez

Se presară cu brânză; acoperiți și scoateți-l de pe foc.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Brânză

Lăsați să stea 1 minut sau până se topește brânza.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Brânză

Echipamente

Tigaie

Ingrediente

Porții:

4251 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

fasole neagră, clătită și scursă 4111 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

roșii tăiate cubulețe mici cu jalapeincomposos 2Bucăți de caramele Heath Bar

ardei chipotle, tocat grosier 23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

1 linguriță de oregano uscat, plus mai mult pentru stropire 4141 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

orez alb cu bob lung gătit la cald 4

căței de usturoi, tocați 1Oreos dublu umplut

chimen măcinat 4541 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

teren rotund 1Bucăți de caramele Heath Bar

cartofi rumeni, aproximativ 6 uncii fiecare 4141 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

ceapa tocata 1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

uncii mărunțite brânză Cheddar ascuțită cu conținut redus de grăsimi (despre

Vin recomandat: Pinot Noir, Riesling, Trandafir Spumant

Pinot Noir, Riesling și Sparkling rosul sunt alegerile mele de top pentru Mexican. Vinurile albe acide precum riesling sau roșii cu conținut scăzut de tanin precum pinot noir pot funcționa bine cu mâncărurile mexicane. Sparkling rosul este și o pereche sigură. Un vin pe care l-ai putea încerca este Burn Cottage Cashburn Pinot Noir. Are 4,7 din 5 stele și o sticlă costă aproximativ 30 de dolari.