Nu puteți avea niciodată prea multe rețete mexicane, așa că încercați caserola cu Taco de pui. Această rețetă fără gluten servește 8 și costă $2.55 pe portie. Acest fel principal are 794 calorii, 36g de proteine, și 41G de grăsime pe porție. Este perfect pentru Toamna. 69 de persoane au considerat că această rețetă este delicioasă și satisfăcătoare. Un amestec de fasole, frunze de coriandru, roșii și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Este adus la tine de Allrecipes. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 55 minute. Cu o lingură scor de 84%, acest fel de mâncare este super. Încercați Caserola Taco De Pui Ww 4, Caserola Cu Taco De Pui, și Caserola Cu Taco De Pui Cu Brânză pentru rețete similare.
Instrucțiuni
1
Încălziți cuptorul la 350 de grade F. Ungeți ușor un vas de copt de 13x9x2 inci. Se amestecă puiul, supa, smântâna, roșiile și ardeii iute verzi, fasolea și amestecul de condimente într-un castron mare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pâine Pita, încălzită Conform Instrucțiunilor, Pentru Servire
2 Linguri De Gram Bengal (chana Dal)
3 Pachete (8 Uncii Fiecare) Cremă De Brânză Redusă în Grăsimi, Tăiată Cubulețe
2 Cepe Galbene, Curățate și Tocate
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți
Toppinguri, Opționale
(se Ajustează în Funcție De Gusturile Personale)
Echipamente pe care le vei folosi
Amestec De Zahăr Brun Splenda®
2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat
Bomboane Acoperite Cu Ciocolată
2
Puneți jumătate din amestecul de pui, 3 căni de chipsuri de tortilla și jumătate de brânză în vasul de copt.
Ingrediente de care veți avea nevoie
6 Căni De Chipsuri Tortilla Cu Aromă De Lămâie, Rupte în Bucăți Mici (aproximativ 6 Uncii)
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți
4-1/2 Căni De Brânză Cheddar Rasă
Echipamente pe care le vei folosi
Amestec De Zahăr Brun Splenda®
3
Strat cu amestecul de pui rămas și chipsuri de tortilla. Acoperiți vasul de copt.
Ingrediente de care veți avea nevoie
6 Căni De Chipsuri Tortilla Cu Aromă De Lămâie, Rupte în Bucăți Mici (aproximativ 6 Uncii)
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți
Echipamente pe care le vei folosi
Amestec De Zahăr Brun Splenda®
4
Coaceți timp de 30 de minute. Descoperiți vasul de copt.
Echipamente pe care le vei folosi
Amestec De Zahăr Brun Splenda®
Bomboane Acoperite Cu Ciocolată
5
Se presară cu brânza rămasă.
Ingrediente de care veți avea nevoie
4-1/2 Căni De Brânză Cheddar Rasă
6
Coaceți, neacoperit, timp de 10 minute sau până când este fierbinte și clocotește și brânza este topită.
Ingrediente de care veți avea nevoie
4-1/2 Căni De Brânză Cheddar Rasă
Echipamente pe care le vei folosi
Bomboane Acoperite Cu Ciocolată
7
Presărați Roșia tocată, ceapa verde și coriandru înainte de servire, dacă doriți.
Mexicanul funcționează foarte bine cu Pinot Noir, Riesling și Sparkling rossimbrox. Vinurile albe acide precum riesling sau roșii cu conținut scăzut de tanin precum pinot noir pot funcționa bine cu mâncărurile mexicane. Sparkling rosul este și o pereche sigură. Un vin pe care l-ați putea încerca este Tudor Wines Balo Vineyard Pinot Noir. Are 5 din 5 stele și o sticlă costă aproximativ 68 de dolari.