Caserola Cu Spanac Gruyere

Name: Caserola Cu Spanac Gruyere
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm 2 căni de nuci pecan tocate, opțional; 4 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm făină universală; 1 pinch nucșoară măcinată; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil Brânză Gruyere, mărunțită; 591 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil lapte cald; 4 creveți și cu vene paprika după gust; 4 creveți și cu vene sare și piper după gust; 907 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. spanac proaspăt, clătit și tulpină

Gruyere spanac caserola ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. O porție conține 298 calorii, 17g de proteine, și 17g de grăsime. Această rețetă servește 4. Pentru $3.01 pe portie, această rețetă acoperă 40% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă de la Allrecipes are 1 fani. Acesta va fi un hit la dvs Toamna eveniment. Dacă aveți la îndemână sare și piper, făină, boia și alte câteva ingrediente, o puteți face. Pentru a consuma făina, puteți urma acest fel principal cu Tarta de mere cu sos de Caramel ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 30 minute. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 83%, ceea ce este remarcabil. Încercați Caserola Cu Spanac Gruyere, Quiche Cu Spanac Și Gruyere, și Sufleu De Spanac Și Gruyere pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Așezați spanacul peste apă clocotită într-o oală prevăzută cu un coș cu aburi și aburiți 2 până la 3 minute, până se ofilesc.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ouă, Bătute Ușor Sau 1/2 Cană înlocuitor De Ou

Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coajă (opțional)

Echipamente pe care le vei folosi

Coș Cu Aburi

Grăsime De Porc înapoi

Scoateți spanacul într-o strecurătoare și răciți-l cu apă rece. Odată răcit la atingere, stoarceți cât mai multă umiditate din spanac.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ouă, Bătute Ușor Sau 1/2 Cană înlocuitor De Ou

Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coajă (opțional)

Echipamente pe care le vei folosi

4 Cartofi Yukon Gold, Spălați și Tăiați Cubulețe De 3/4 Inci

Într-o cratiță, începeți să faceți un sos alb încălzind 1/4 cană de unt la foc mediu. Odată topit, amestecați făina și gătiți timp de un minut. Apoi adăugați jumătate din lapte și amestecați. Odată încorporat, adăugați restul de lapte, nucșoara și sare și piper după gust. Aduceți amestecul la fierbere, reduceți la minim și lăsați să fiarbă timp de opt până la zece minute, amestecând frecvent până când sosul s-a îngroșat.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pepperoncini, Pentru Garnitură

2 Căni De Nuci Pecan Tocate, Opțional

1 Prăjitură Cu Merișoare, Din Care Suficientă Este Tăiată în Cuburi De 1/2 Inch Pentru A Da 2 Căni (sau Folosiți 2 Căni De Danez Sau Gogoși Rămase împreună Cu Merișoare Uscate - Vezi Mai Jos)

Bomboane De Porumb, Covrigei Suplimentari și Fursecuri Ovale Tip Sandwich Cu Ciocolată, Umplute Cu Cremă (întregi și Zdrobite)

Măruntaie și Os De Gât De Curcan

Banane, Tăiate în Felii De 1,2 Cm Grosime

Echipamente pe care le vei folosi

20 De Căpșuni Proaspete, Fără Coajă

1 Legătură Mare De Violete Sălbatice (inclusiv Tulpinile), Spălate

Preîncălziți broilerul cuptorului și setați grătarul cuptorului la aproximativ 6 inci de sursa de căldură. Se toacă spanacul răcit și se întinde uniform într-un vas de copt ușor unt, puțin adânc.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ouă, Bătute Ușor Sau 1/2 Cană înlocuitor De Ou

20 Până La 25 De Frunze întregi De Spanac

Echipamente pe care le vei folosi

Amestec De Zahăr Brun Splenda®