Cartofi și Prosciutto Frittata

Cartofi și Prosciutto Frittata
Cartofi și Prosciutto Frittata ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. O porție conține 352 calorii, 18g de proteine, și 23g de grăsime. Această rețetă servește 6 și costă 1,55 USD pe porție. Mergeți la magazin și ridicați usturoi, Parmezan, prosciutto și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Pentru a consuma uleiul de măsline, puteți urma acest fel principal cu Parfait de banane, Granolan și iaurt sotate ca desert. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 25 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 41%. Acest scor este solid. Încercați Frittata cu cartofi și Prosciutto, Pătrate Shiitake Frittata cu Prosciutto, și Prosciutto crocant și Frittata Scallion pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Încălziți cuptorul la 232°.în tigaie rezistentă la cuptor de 12 inci, încălziți uleiul la foc mediu. Zdrobiți căței de usturoi, lăsându-i în mare parte întregi; adăugați în tigaie. Gatiti 2 minute sau pana cand usturoiul incepe sa se rumeneasca.
Ingrediente de care veți avea nevoie
UsturoiUsturoi
Ulei De GătitUlei De Gătit
Echipamente pe care le vei folosi
TigaieTigaie
CuptorCuptor
2
Scoateți din tigaie; aruncați usturoiul.
Ingrediente de care veți avea nevoie
UsturoiUsturoi
Echipamente pe care le vei folosi
TigaieTigaie
3
În aceeași tigaie, așezați ceapa, cartofii, rozmarinul și cimbru. Se condimentează cu sare și piper. Gatiti aproximativ 12 minute sau pana cand ceapa se inmoaie si cartofii sunt aproape bine fierti. Se amestecă prosciutto.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sare și PiperSare și Piper
ProsciuttoProsciutto
CartofiCartofi
RozmarinRozmarin
CeapăCeapă
CimbruCimbru
Echipamente pe care le vei folosi
TigaieTigaie
4
Într-un castron mediu, bateți ouăle și laptele cu biciul până se omogenizează bine. Se condimentează cu sare și piper suplimentar.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sare și PiperSare și Piper
OuăOuă
LapteLapte
Echipamente pe care le vei folosi
BatetiBateti
BolBol
5
Adăugați amestecul de ouă în tigaie; mutați încet amestecul de ouă în jurul tigaiei.
Ingrediente de care veți avea nevoie
OuăOuă
Echipamente pe care le vei folosi
TigaieTigaie
6
Transferați tigaia în cuptor.
Echipamente pe care le vei folosi
TigaieTigaie
CuptorCuptor
7
Coaceți 10 până la 12 minute sau până când se umflă și începe să se rumenească.
Echipamente pe care le vei folosi
CuptorCuptor
8
Scoateți din cuptor; presărați brânză deasupra. Reveniți la cuptor până când brânza este topită.
Ingrediente de care veți avea nevoie
BrânzăBrânză
Echipamente pe care le vei folosi
CuptorCuptor
9
Tăiați frittata în pene și serviți.
DificultateMediu
Gata În25 m.
Porții6
Scor De Sănătate7
Tipuri De Feluri De MâncareMasa de pranzFelul principalMasa de seara
Revista