Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de garnituri, așa că încercați cartofii tandoori umpluți cu ricotta la cuptor. Îți urmărești silueta? Această rețetă vegetariană fără gluten și lacto ovo are 281 calorii, 13g de proteine, și 12g de grăsime pe porție. Această rețetă servește 6. Pentru 99 cenți pe porție, această rețetă acoperă 20% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 15 persoane au fost impresionate de această rețetă. Dacă aveți la îndemână ceapă de primăvară, iaurt grecesc, garam masalan și pudră de chimen și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Acesta este adus la tine de BBC Good Food. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 1 oră și 20 de minute. În general, această rețetă câștigă o scor spoonacular spectaculos de 88%. Dacă vă place această rețetă, aruncați o privire la aceste rețete similare: Cartofi Umpluți La Cuptor (Cartofi Tandoori), Cartofi Umpluți Cu Broccoli Tandoori, și Cartofi Umpluți Cu Ricotta.
Instrucțiuni
1
Încălziți cuptorul la 190C / 170C ventilator / gaz
Echipamente pe care le vei folosi
2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®
2
Tăiați capetele rotunjite de pe cartofi, apoi folosiți un cojitor de mere și un cuțit mic pentru a scobi cartoful, lăsând o margine de 1-2 cm până la capăt.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Fulgi De Legume Mixte Sau După Gust
Pătrățele Fiecare) Glazură Albă De Bomboane, Tocată Grosier
Echipamente pe care le vei folosi
Peeler
1 Rulou Galben Cu Fructe
3
Amestecă împreună ingredientele pentru pastă și ingredientele pentru umplutură, condimentând ambele amestecuri tind să supra-condimentez ambele amestecuri, deoarece cartoful va absorbi o parte din sare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
4 Dovlecei Mici, Tăiați în Bucăți De 1/4 Inch
Fulgi De Legume Mixte Sau După Gust
Pâine De O Zi Tăiată Cuburi (cuburi De 1,2 Cm), Fără Crustă
4
Umpleți cartofii cu amestecul de ricotta, apoi înveliți în pastă. Așezați cartofii într-un vas rezistent la cuptor, lingurați orice pastă rămasă deasupra, apoi gătiți timp de 50 de minute-1 oră până când cartoful este moale când este străpuns cu vârful unui cuțit.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Fulgi De Legume Mixte Sau După Gust
1-1/2 Cani De Ardei Rosii Dulci Prajiti, Scursi Si Tocati Marunt
Echipamente pe care le vei folosi
1 Rulou Galben Cu Fructe
5
Serviți felii groase cu o salată de roșii, ceapă și coriandru.
Ingrediente de care veți avea nevoie
2 (14 Oz.) Bulion De Pui Cu Conținut Scăzut De Sodiu