Cartofii, mazărea și ceapa perlată ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. Această rețetă fără gluten și vegetariană servește 6 și costă 52 de cenți pe porție. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 4G de proteine, 16g de grăsime, și un total de 214 calorii. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. Dacă aveți la îndemână pene de cartofi, mazăre, sare și alte câteva ingrediente, o puteți face. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 20 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 31%. Acest scor nu este atât de excelent. Rețete similare includ Mazăre Și Ceapă De Perle, Mazăre cu unt și ceapă perlată, și Ceapă perlată prăjită și cartofi.
Instrucțiuni
1
Puneți cartofii și apa într-un 2-qt. bol sigur pentru cuptorul cu microunde. Acoperiți și cuptorul cu microunde la mare timp de 8-10 minute sau până când cartofii sunt fragede; se scurge și se lasă deoparte.
Ingrediente de care veți avea nevoie
(110° Până La 115°, Fără Lapte și Unt)
1 Cană De Orz Alb Perlat
Echipamente pe care le vei folosi
Oregano Uscat, 1/3 Palmă
Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)
2
Între timp, într-o tigaie mare, călește ceapa perlată în unt timp de 2 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ceapă Perlată
Colorant Alimentar și Zahăr Colorat, Opțional
Echipamente pe care le vei folosi
Roșii Feliate, Opțional
3
Adăugați smântâna, bulionul, sarea, nucșoara și piperul. Aduceți la fierbere. Reduceți căldura; fierbeți, neacoperit, timp de 5-7 minute sau până când ceapa este fragedă. Se amestecă mazărea, ceapa verde și cartofii rezervați; se încălzește.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ghimbir întreg, Zdrobit
(110° Până La 115°, Fără Lapte și Unt)
1 Prăjitură Cu Merișoare, Din Care Suficientă Este Tăiată în Cuburi De 1/2 Inch Pentru A Da 2 Căni (sau Folosiți 2 Căni De Danez Sau Gogoși Rămase împreună Cu Merișoare Uscate - Vezi Mai Jos)
1-1/2 Lingurițe De Usturoi Tocat GOYA® Sau 3 Căței De Usturoi Proaspeți, Tocați Mărunt