Cartofi Dulci Zdrobiți

Cartofi Dulci Zdrobiți
Cartofii dulci zdrobiți necesită aproximativ 45 minute de la început până la sfârșit. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 4G de proteine, 6g de grăsime, și un total de 444 calorii. Această rețetă servește 8. Pentru $1.49 pe portie, această rețetă acoperă 13% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Un amestec de cartofi dulci, zahăr brun, marshmallows și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Este adus la tine de Toțiretete. Această rețetă este plăcută de 3 gurmanzi și bucătari. În general, această rețetă câștigă un scor spoonacular solid de 42%. Rețete similare includ Cartofi Dulci De Aur Zdrobiți, Cartofi Dulci Condimentați Zdrobiți, și Usturoi zdrobit cartofi dulci și păstârnac.

Instrucțiuni

1
Fierbeți cartofii dulci până se înmoaie.
Ingrediente de care veți avea nevoie
2 Cartofi Dulci Mici, Curatati Si Tocati2 Cartofi Dulci Mici, Curatati Si Tocati
2
Peel și mash până la mai mult sau mai puțin lumpless.
3
Adăugați zahăr brun, suc de portocale și coajă, bourbon, unt sau margarină și condimente de plăcintă cu dovleac.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Mari Sau Dovlecei, Tăiați în Sferturi Pe Lungime și Tăiați în Bucăți De 1/2 InchMari Sau Dovlecei, Tăiați în Sferturi Pe Lungime și Tăiați în Bucăți De 1/2 Inch
Precum Invidia îngerilorPrecum Invidia îngerilor
UmărUmăr
2 Căni De Nuci Pecan Tocate, Opțional2 Căni De Nuci Pecan Tocate, Opțional
Whisky Bourbon (recomandat: Maker's Mark)Whisky Bourbon (recomandat: Maker's Mark)
4
Se amestecă bine.
5
Răspândiți în vase de mică adâncime (placa de plăcintă cu farfurie adâncă de 10 inci funcționează bine).
Ingrediente de care veți avea nevoie
20 Până La 25 De Frunze întregi De Spanac20 Până La 25 De Frunze întregi De Spanac
6
Coaceți 30 de minute într-un cuptor de 350 grade F (175 grade C). Se acoperă cu marshmallows și se fierbe foarte scurt.
Ingrediente de care veți avea nevoie
8 Căni De Cereale Crocante Din Orez, împărțite8 Căni De Cereale Crocante Din Orez, împărțite
Echipamente pe care le vei folosi
2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®
DificultateMediu
Gata În45 m.
Porții8
Scor De Sănătate5
Revista