Cartofi Dulci Curry-Pilaf De Mere

Name: Cartofi Dulci Curry-Pilaf De Mere
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm coacăze; 1 Bucăți de caramele Heath Bar Ceapă albă, tăiată cubulețe; 1 cățel de usturoi, tocat; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil cubed decojite bunica Smith apple; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ceapa verde tocata; 1 Bucăți de caramele Heath Bar chimen măcinat; 2 Bucăți de caramele Heath Bar 3 linguri de parmezan proaspăt ras, plus coaja (opțional); 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil mazăre verde congelată; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil orez nefiert cu bob lung; 0 Bucăți de caramele Heath Bar (fie fie obișnuit); 158 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil cartofi dulci decojiți cubulete; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil parmezan proaspăt ras, plus coajă (opțional)

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de garnituri, așa că încercați pilaf de cartofi dulci Curry-mere. O porție conține 334 calorii, 6g de proteine, și 4G de grăsime. Această rețetă servește 2 și costă 1,03 USD pe porție. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și vegan dieta. Mergeți la magazin și ridicați coacăze, ulei de măsline, cățel de usturoi și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Cu o lingură scor de 70%, acest fel de mâncare este destul de bun. Încercați Supă De Mere Cu Cartofi Dulci, Supă De Cartofi Dulci Cu Mere, și Ciorbă de curcan, mere și cartofi dulci pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Încălziți uleiul într-o cratiță medie la foc mediu-mare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ulei De Gătit

Echipamente pe care le vei folosi

Tigaie Cu Sos

Adăugați ceapa și usturoiul; saut 1 minut. Se amestecă în orez; saut 1 minut.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Usturoi

Ceapă

Orez

Adăugați apă și cartof dulce; aduceți la fierbere. Acoperiți, reduceți căldura și fierbeți 15 minute sau până când lichidul este aproape absorbit. Se amestecă mărul și ingredientele rămase; acoperiți și fierbeți 3 minute sau până se încălzește bine.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Cartofi Dulci