Cartofi cu jachetă perfectă

Dacă aveți aproximativ 1 oră și 45 de minute pentru a petrece în bucătărie, cartofi sacou Perfect ar putea fi un extraordinar fără gluten și pescatarian rețetă pentru a încerca. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 17g de proteine, 31g de grăsime, și un total de 499 calorii. Pentru $1.09 pe portie, această rețetă acoperă 16% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 1. Funcționează bine ca un fel principal destul de ieftin. Mergeți la magazin și ridicați ulei, lingură de suc de lămâie, coajă de lămâie și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. 85 de persoane au fost impresionate de această rețetă. Acesta este adus la tine de BBC Good Food. Cu o lingură scor de 61%, acest fel de mâncare este solid. Dacă vă place această rețetă, s-ar putea să vă placă și rețete precum Cartofi de jachetă umpluți, Mini sacou cartofi, și Cartofi Vegetarieni.

Instrucțiuni

Încălziți cuptorul la 220C / 200C ventilator / gaz

Echipamente pe care le vei folosi

6 Linguri De Lichior Cremos Irlandez

Frecați puțin ulei și condimentați peste cartofi, apoi coaceți pe o foaie de copt timp de 25 de minute. Reduceți cuptorul la 190C / 170C ventilator / gaz 5 și coaceți timp de 1 oră-1 oră încă 15 minute până când carnea este fragedă și pielea crocantă și aurie. Pentru o opțiune mai rapidă, înțepați un cartof cu o furculiță. Înfășurați într-o foaie de hârtie de bucătărie și cuptorul cu microunde la înălțime timp de 8-10 minute până când este moale în interior. Pentru pielea crocantă, frecați cu puțin ulei, apoi clipiți sub un grătar fierbinte, întorcându-vă des. Pentru a servi, tăiați o cruce în centru, strângeți baza pentru a deschide partea superioară, apoi alegeți umplutura preferată.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 3/4 Uncii (75 Grame) Sultane Aurii

Cartofi Feliați, Curățați, Fierți

1 Conservă (300 G) De Nectar De Piersici

Roșii Verzi, Spălate, Fără Coji De Hârtie

1 1/2 Kilograme De Brânză Tallegio, Tocată

Echipamente pe care le vei folosi

Inele De Ardei Iute, Felii De Ardei Banana, Pentru Garnitura Sandvișului

Oregano Uscat, 1/3 Palmă

6 Linguri De Lichior Cremos Irlandez

Sambal (pastă De Usturoi și Chili)

Pentru umplutura de somon și brânză moale, amestecați 50g brânză moale ușoară cu un suc de lămâie și condimente. Îngrămădiți într-o jachetă cartofi și fulgi 1 file de somon afumat la cald deasupra.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Maioneza, Plus Mai Mult, La Nevoie