Cartofi Cilantro și usturoi

Cartofi Cilantro și usturoi
Cilantro și cartofi de usturoi ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten, întreagă 30 și vegană are 175 calorii, 3G de proteine, și 12g de grăsime pe porție. Pentru 65 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 9% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 8. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Dacă aveți la îndemână sare, ulei, usturoi și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Este adus la tine de Allrecipes. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 30 minute. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 35%, ceea ce este destul de rău. Încercați Cartofi Cilantro-Usturoi, Cartofi prăjiți cu usturoi și coriandru, și Cartofi Fierți, Vinete Și Ardei Roșii Cu Usturoi Și Coriandru pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Încălziți uleiul într-o friteuză la 375 grade F (190 grade C). Când uleiul este fierbinte, adăugați cartofi și gătiți până se rumenesc, aproximativ 8 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
CartofiCartofi
Ulei De GătitUlei De Gătit
2
Scurgeți pe prosoape de hârtie.
Echipamente pe care le vei folosi
Prosoape De HârtieProsoape De Hârtie
3
Între timp, încălziți uleiul într-o tigaie mare la foc mediu.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ulei De GătitUlei De Gătit
Echipamente pe care le vei folosi
TigaieTigaie
4
Adăugați coriandru și usturoi; gatiti si amestecati aproximativ 5 minute. După scurgerea cartofilor, adăugați-i în tigaie împreună cu chimenul, sucul de lămâie și sarea. Se amestecă pentru a acoperi cartofii și se servește.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Suc De LămâieSuc De Lămâie
1 Kg Tortillas De Maíz1 Kg Tortillas De Maíz
CartofiCartofi
UsturoiUsturoi
ChimenChimen
SareSare
Echipamente pe care le vei folosi
TigaieTigaie
DificultateNormal
Gata În30 m.
Porții8
Scor De Sănătate12
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Revista