Carne Tocată De Miel

Coacerea de miel tocată ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă servește 4. Pentru $2.0 pe portie, această rețetă acoperă 22% necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 26g de proteine, 34G de grăsime, și un total de 542 calorii. Nu mulți oameni au făcut această rețetă și 1 ar spune că a ajuns la fața locului. Mergeți la magazin și ridicați sos marinara îmbuteliat, ulei de măsline, ou și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Pentru a consuma oul, puteți urma acest fel principal cu Tortul de roșii cu ciocolată al lui Rose Levy Beranbaum cu Ganache misterios ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 1 oră. În general, această rețetă câștigă o scor spoonacular bun de 49%. Rețete similare includ Orez Cu Miel Tocat, Tarte filo de miel tocate, și Frigarui de miel tocat Indian.

Instrucțiuni

Preîncălziți cuptorul la 350 grade F (175 grade C).

Echipamente pe care le vei folosi

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

Încălziți uleiul de măsline într-un wok la foc mediu, adăugați ceapa și prăjiți până se înmoaie și se înmoaie. Se amestecă mielul și ciupercile; gatiti pana cand carnea s-a rumenit, amestecand ocazional pentru a sparge carnea.

Ingrediente de care veți avea nevoie

8 Felii De Salam De Genova, Tocate

3 Linguri De Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coaja (opțional)

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Mazare Decojita, Optional

2 Cepe Galbene Medii, Curățate, Tăiate în Jumătate și Tăiate în Felii Groase De 1/2 Inch

Echipamente pe care le vei folosi

Pachete De 5 Până La 8,8 Uncii De 90 De Secunde, Orez Integral Din Cereale Gata Pentru Cuptorul Cu Microunde Sau 4 Căni De Orez Brun Gătit

Se toarnă sosul marinara și se aduce la foc mic. Se amestecă pastele fierte, apoi se toarnă într-un vas de copt rezistent la cuptor.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Buștean (4 Uncii) Brânză De Capră

Paste Fierte

Echipamente pe care le vei folosi

Amestec De Zahăr Brun Splenda®

Topiți untul într-o cratiță mică la foc mic.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Căni De Nuci Pecan Tocate, Opțional

Echipamente pe care le vei folosi

20 De Căpșuni Proaspete, Fără Coajă

Se toarnă făina și se amestecă bine.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Bomboane De Porumb, Covrigei Suplimentari și Fursecuri Ovale Tip Sandwich Cu Ciocolată, Umplute Cu Cremă (întregi și Zdrobite)

Se toarnă laptele, se mărește focul la mediu și se gătește până se îngroașă. Se amestecă 1/4 cană din laptele îngroșat în ou, aproximativ o lingură la un moment dat pentru a tempera oul, apoi se toarnă oul în sosul rămas și se amestecă împreună.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Măruntaie și Os De Gât De Curcan