Carne Lite: Kedgeree afumat, cu sau fără pește

Name: Carne Lite: Kedgeree afumat, cu sau fără pește
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Engleză, britanic, scoţian, european
Ingredients: 4 Rubarbă, tocată proaspătă sau congelată Piper negru proaspăt măcinat; 2 (iarnă) 1/4 de kilogram de ciuperci morel; 4 Rubarbă, tocată proaspătă sau congelată Sare grosieră; 2 (iarnă) pudră de curry (ușoară sau fierbinte); 4 crustă de plăcintă cu firimituri (Keebler); 118 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri pătrunjel ambalat slab, tocat; 1 1 kilogram de dovlecel, 1 cutie de 8 uncii coji de cannelloni (12 coji), înmuiate în apă caldă timp de 2 minute; 113 Nuci de orice fel (tocate) păstrăv afumat (opțional); 1 mici ceapa dulce, cubulete mici; 710 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri apă sau bulion de legume; 355 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri orez alb cu bob lung

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de feluri principale, așa că încercați Meat Lite: Smoky Kedgeree, cu sau fără pește. Această rețetă fără gluten și pescatarian servește 4 și costă $3.29 pe portie. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 18g de proteine, 12g de grăsime, și un total de 451 calorii. Câțiva oameni au făcut această rețetă, iar 19 ar spune că a lovit locul. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Mergeți la magazin și ridicați ceapă, păstrăv, boia de ardei și alte câteva lucruri pentru a o face astăzi. Această rețetă este tipică bucătăriei scoțiene. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 66%. Acest scor este destul de bun. Încercați Carne Lite: Paste Cu Nuci, Carne Lite: Resturi Empanadas, și Carne Lite: conopida nu este nici o floare de perete pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Topiți untul într-o oală medie la foc mediu.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1/4 De Kilogram De Ciuperci Morel

Echipamente pe care le vei folosi

2 Linguri Ulei De Măsline, Plus 2 Linguri Ulei De Măsline (de Cea Mai Bună Calitate), Pentru Stropire

Adăugați ceapa și transpirați-le timp de aproximativ 5 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Linguri De Whisky Piure Acru

Adăugați orezul, curry-ul și boiaua și amestecați pentru a combina și acoperi orezul.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Salata Romana, Rosii Feliate Si Ceapa Rosie Feliata, Pentru Topping

Ceapă Albă, Tăiată Cubulețe

Cu Wasabi și Sos De Ghimbir (recomandat: Sos Hukilau Hanna Hoboken Eddie)

Adăugați apa și aduceți la fierbere. Reduceți focul la minim, acoperiți oala și fierbeți timp de aproximativ 25 de minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Nucșoară Măcinată Sau Proaspăt Rasă

Echipamente pe care le vei folosi

2 Linguri Ulei De Măsline, Plus 2 Linguri Ulei De Măsline (de Cea Mai Bună Calitate), Pentru Stropire

În timp ce orezul fierbe, puneți ouăle într-o oală mică și acoperiți cu apă rece. Se aduce la fierbere aproximativ 7 minute. Opriți focul și lăsați ouăle să stea în apa fierbinte încă 2 până la 3 minute. Clătiți sub apă rece și coajați în timp ce ouăle sunt încă calde.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Nucșoară Măcinată Sau Proaspăt Rasă

Cerc De Tort Din Carton (6 Inchi)

Cu Wasabi și Sos De Ghimbir (recomandat: Sos Hukilau Hanna Hoboken Eddie)

Echipamente pe care le vei folosi

2 Linguri Ulei De Măsline, Plus 2 Linguri Ulei De Măsline (de Cea Mai Bună Calitate), Pentru Stropire

Scoateți orezul de pe foc și lăsați să stea în oala acoperită încă 5 minute. Fulgați peștele în bucăți mari și amestecați în orezul fierbinte pentru a se încălzi. Se amestecă pătrunjelul tocat.Condimentați după gust cu sare și piper și unt suplimentar, dacă doriți.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Bețișoare De Chip De Legume De înaltă Calitate (recomandat: Terra Sticks)