Carne de vită și piper se amestecă

Name: Carne de vită și piper se amestecă
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 tăiat în bucăți de ½ inch (eu folosesc cotlet subțire de porc sau resturi de porc) 1 vinete mare, decojită și tăiată rondele de 1/2 inch (veți avea nevoie de cel puțin 8 runde); 1 (poate fi sau trece) 3 linguri de unt nesarat, taiate in 6 bucati; 473 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri orez fiert cu bob lung; 1 (poate fi sau trece) Apă fierbinte (100°F); 2 căței de usturoi, tocați; 3 dimensiuni medii ardei grași verzi, însămânțați și tăiați în fâșii de 1/4 inci; 1 1 kilogram de dovlecel, 1 legătură de spanac proaspăt (aproximativ 3 căni); 0 (poate fi sau trece) (tub mare); 454 Nuci de orice fel (tocate) friptură slabă, dezosată

Nevoie de un curs principal fără gluten și fără lactate? Carnea de vită și piper ar putea fi o rețetă uimitoare de încercat. Această rețetă servește 4 și costă 2,22 USD pe porție. O porție conține 289 calorii, 28G de proteine, și 7g de grăsime. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face din nou. Un amestec de busuioc, sare, orez și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Pentru a utiliza până orez fiert ai putea urma acest curs principal cu Budinca De Orez Pentru Micul Dejun ca desert. Acesta este adus la tine de retetele mele. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. În general, această rețetă câștigă un scor lingura remarcabil de 84%. Încercați Carne de vită și varză se amestecă prăji, Carne de vită și Broccoli se amestecă, și Carne de vită ușoară și Broccoli cu carne de vânat pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Tăiați grăsimea din friptură. Feliați friptura în diagonală peste cereale în benzi groase de 1/4 inci.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pere Asiatice, Fiecare, Spălate

Friptură De Coastă Tăiată Dublu Cu Os (aproximativ 2 1/2 Inci Grosime; Aproximativ 2 1/2 Lire Sterline), Tăiată Din Excesul De Grăsime

Tăiați fâșiile în bucăți de 2 inci; deoparte.

Adăugați ulei într-o tigaie mare antiaderentă și puneți-l la foc mediu-mare până la cald.

Ingrediente de care veți avea nevoie

4 Linguri De Unt, Tăiate în Cuburi De 1/2 Inch

Echipamente pe care le vei folosi

Gutui - Curățați De Coajă, Fără Miez și Tăiați în Felii

Adăugați carne, usturoi și următoarele 3 ingrediente; gătiți 4 minute, amestecând des.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Buchet De Spanac Proaspăt (aproximativ

Mango, Decojit și Tăiat Cubulețe Mici

Scoateți din tigaie și puneți deoparte.

Echipamente pe care le vei folosi

Gutui - Curățați De Coajă, Fără Miez și Tăiați în Felii

Adăugați fâșii de ardei gras în tigaie; gătiți 6 minute sau până se înmoaie, amestecând des. Întoarceți carnea în tigaie și adăugați oțet. Gatiti 2 minute sau pana cand se incalzeste bine. Se amestecă amestecul de carne peste orez.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Taitei Rigatoni Uscati