Carne de vită și Broccoli cu conținut scăzut de carbohidrați

Name: Carne de vită și Broccoli cu conținut scăzut de carbohidrați
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 473 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil broccoli, albit; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi 8 felii (1/4 inch) groase de brânză elvețiană; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil morcov tăiat în felii subțiri; 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham dovlecei, tăiați în cuburi de 2,5 cm; 1 Bucăți de caramele Heath Bar gumă de guar sau amidon de porumb; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi sos de soia cu conținut scăzut de sodiu; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ceapă, pene; 0 Bucăți de caramele Heath Bar sare (opțional); 170 ardei habenero fripturi de mușchi, dezosate, fâșii; 0 Bucăți de caramele Heath Bar înlocuitor de zahăr splenda

Carnea de vită și Broccoli cu conținut scăzut de carbohidrați este un fără gluten și fără lactate felul principal. Această rețetă servește 1 și costă 3,66 USD pe porție. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 45g de proteine, 23g de grăsime, și un total de 492 calorii. 13 persoane au încercat și le-a plăcut această rețetă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 30 minute. Un amestec de sos de soia, ulei de canolan, gumă de guar și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Pentru a consuma sarea, puteți urma acest fel principal cu Rețetă De Cifre De Afaceri Cu Mere ca desert. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 95%. Acest scor este spectaculos. Încercați Carne de vită și Broccoli, Carne de vită ușoară și Broccoli cu carne de vânat, și Low-Fodmap Veggie se amestecă Fry cu sos wasabi-ghimbir pentru rețete similare.