Carne de vită Shepherd ' s Pie

Reteta de carne de vită Shepherd ' s Pie este gata în aproximativ 1 oră și 30 de minute și este cu siguranță o uimitoare fără gluten opțiune pentru iubitorii de mâncare scoțiană. Pentru $1.59 pe portie, veți obține un fel principal care servește 6. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 20g de proteine, 39G de grăsime, și un total de 548 calorii. Dacă aveți la îndemână lapte, sare kosher, carne de vită măcinată și alte câteva ingrediente, o puteți face. Pentru a utiliza până sare kosher ai putea urma acest curs principal cu Tort Cu Conținut Scăzut De Grăsimi (Kosher-Lactate) ca desert. 13 persoane au considerat că această rețetă este nemaipomenită și satisfăcătoare. Acesta este adus la tine de Foodnetwork. În general, această rețetă câștigă un scor spoonacular bun de 63%. Rețete similare includ Paleo Shepherd ' s Pie, Plăcintă de păstor de vită măcinată, și Carne de vită tăiței Shepherd ' s Pie.

Instrucțiuni

Preîncălziți cuptorul la 375 grade F.

Echipamente pe care le vei folosi

Bomboane Acoperite Cu Ciocolată

Încălziți uleiul de măsline și 2 linguri de unt într-o tigaie mare la foc mediu.

Ingrediente de care veți avea nevoie

3 Linguri De Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coaja (opțional)

Bomboane Acoperite Cu Ciocolată

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați, Decojiți

Adăugați ceapa, morcovii, țelina, ciupercile, usturoiul, jumătate din sare și oregano. Gatiti pana cand legumele sunt fragede, aproximativ 10 minute. Se amestecă pasta de roșii și se gătește până când ciupercile sunt moi și pasta de roșii a devenit roșie cărămidă, încă aproximativ 8 minute. Amestecați carnea de vită, bulionul, sarea rămasă, Worcestershire și puțin piper, rupând orice aglomerări mari de carne, gătiți până când carnea nu mai este roz, aproximativ 3 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Fasole Verde Murată

Pâine Pita, încălzită Conform Instrucțiunilor De Pe Ambalaj, Pentru Servire

1 Pui întreg Cumpărat Din Magazin (aproximativ 2 Lire Sterline)

8 Felii De Salam De Genova, Tocate

Grăsime De Porc înapoi

La 6 Chifle De Hamburger, împărțite, Opțional

Roșii Medii Proaspete (aproximativ, Curățate și Tăiate în șasimi

1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil

1 Mușchi Sau Spată De Porc Dezosată, Cu O Crestătură Adâncă în Partea De Sus (aproximativ 2,3 Kg)

Frișcă Suplimentară Groasă, Opțională

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Jalapeno, Tăiat în Fâșii Subțiri

2 Cepe Galbene Medii, Curățate, Tăiate în Jumătate și Tăiate în Felii Groase De 1/2 Inch

(fie Fie Obișnuit)

Transferați carnea și legumele într-o farfurie ovală de 2 litri și întindeți piureul de cartofi deasupra, lăsând un Border de 1/4 inci în jurul marginii. Faceți un model decorativ pe partea superioară a cartofilor, dacă doriți.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pui întreg Cumpărat Din Magazin (aproximativ 2 Lire Sterline)

Fulgi De Legume Mixte Sau După Gust

20 Până La 25 De Frunze întregi De Spanac

2 Cepe Galbene Medii, Curățate, Tăiate în Jumătate și Tăiate în Felii Groase De 1/2 Inch

Echipamente pe care le vei folosi

(recomandat: Velveeta)

Se presară cu brânză, dacă se folosește, și se pune cu lingura rămasă de unt.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Bomboane Acoperite Cu Ciocolată

4-1/2 Căni De Brânză Cheddar Rasă

Coaceți până când cartofii se rumenesc și sucurile se bulează în jurul marginii, aproximativ 40 de minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Fulgi De Legume Mixte Sau După Gust

Echipamente pe care le vei folosi

Bomboane Acoperite Cu Ciocolată

Se lasă să se răcească 10 minute înainte de servire.

Puneți cartofii într-o cratiță cu apă rece pentru a acoperi cu aproximativ 1 inch și adăugați sarea. Se aduce la foc mic la foc mediu-mare, neacoperit, până când cartofii sunt fragede, dar nu moale, aproximativ 15 minute. În același timp, combinați laptele și untul într-o cratiță mică și încălziți la foc mic până când untul este topit.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Fulgi De Legume Mixte Sau După Gust

Bomboane Acoperite Cu Ciocolată

Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coajă (opțional)

Banane, Tăiate în Felii De 1,2 Cm Grosime

(fie Fie Obișnuit)

Echipamente pe care le vei folosi

20 De Căpșuni Proaspete, Fără Coajă

Se scoate de pe foc și se acoperă pentru a se încălzi.

Scurgeți cartofii și reveniți în cratiță. Aruncați cartofii la foc mediu până se usucă.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Fulgi De Legume Mixte Sau După Gust

Echipamente pe care le vei folosi

20 De Căpșuni Proaspete, Fără Coajă

Se adaugă amestecul de lapte încălzit și se toacă cartofii până se rumenesc ușor, apoi se amestecă pătrunjelul și se condimentează cu sare și piper, după gust.

Ingrediente de care veți avea nevoie

12 Felii Subțiri De șuncă Complet Fiartă (aproximativ