Carne De Vită Cu Mentă Picantă

Name: Carne De Vită Cu Mentă Picantă
Prep time: 16 min
Cook time: 16 min
Total time: 16 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 3 Crustă: firimituri de biscuiți graham ulei vegetal sau de canola; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil sos de pește; 454 ardei habenero friptură de flanc, feliată foarte subțire; 4 cuișoare usturoi, tocat; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil frunze întregi proaspete de mentă; 1 ardei gras roșu, tulpină, miez, însămânțat și tăiat în felii groase de 1/8 inci; 1 parmezan ras pastă de chili în ulei de soia; 3 ceapă eșalotă, felii subțiri; 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham sos de soia negru; 4 creveți și cu vene Sugestie de servire: orez alb lipicios sau aburit; 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham sos de soia dulce; 355 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil frunze proaspete de busuioc thailandez tocate; 3 Ardei iute Thailandezi, cum ar fi prik Kee noo, sau 3 ardei iute serrano, cu tulpină și felii subțiri* (Vezi nota lui Cook)

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de feluri principale, așa că încercați carnea de vită cu mentă picantă. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără lactate are 510 calorii, 31g de proteine, și 17g de grăsime per portie. Pentru $ 4.38 pe portie, această rețetă acoperă 27% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 4. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. Dacă aveți ulei de canolan, sugestie de servire: lipicios, sos de soia și alte câteva ingrediente la îndemână, îl puteți face. Pentru a utiliza până orez lipicios ai putea urma acest curs principal cu Ananas la grătar cu orez lipicios negru de nucă de cocos ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează 16 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 63%. Acest scor este bun. Încercați Carne De Vită Cu Mentă Picantă, Rețetă Picantă De Ceai De Mentă, și Rețetă Picantă De Ceai De Mentă pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Urmăriți cum să faceți această rețetă.

Într-o tigaie mare, încălziți uleiul la foc mediu-mare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 1/2 Kilograme De Brânză Tallegio, Tocată

Echipamente pe care le vei folosi

1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă

Adăugați usturoiul și ardeii iute și gătiți până se aromează, aproximativ 30 de secunde.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Cană De Usturoi Tocat

Crumble De Carne Vegetariană Congelată

Adăugați friptura și gătiți, amestecând frecvent, timp de 2 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Roșii Roma, Fără Miez, Tăiate în Jumătate și Cubulețe

Adăugați șalotele și ardeiul gras și gătiți timp de 1 minut.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Dovlecei Medii, Tăiați Subțiri Pe Lungime

2 Până La 3 Căni De Vin Roșu Sec

Adăugați sosul de pește, sosul de soia dulce, sosul de soia negru și pasta de chili. Aduceți amestecul la foc mic și gătiți, amestecând frecvent până când carnea este gătită și legumele sunt fragede, aproximativ 3 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Friptură De Mușchi De Porc întreg, Fără Toppinguri