Carne De Vită

Carne De Vită
Rețeta tocană de vită poate fi făcută în aproximativ 55 de minute. Această rețetă servește 4. Pentru 3,73 USD pe porție, această rețetă acoperă 37% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără lactate are 905 calorii, 47G de proteine, și 56G de grăsime pe porție. Funcționează bine ca fel principal. Nu mulți oameni au făcut această rețetă, iar 1 ar spune că a lovit locul. Un amestec de friptură cub de vită, bulion de vită, foietaj și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de gustoasă. Este perfect pentru Toamna. Este adus la tine de Foodnetwork. În general, această rețetă câștigă un destul de bine scor spoonacular de 79%. Dacă vă place această rețetă, aruncați o privire la aceste rețete similare: Tocană De Fasole Neagră, Burritos Musculos, și Calzone Musculoase.

Instrucțiuni

1
Urmăriți cum să faceți această rețetă.
2
Poziționați raftul în centrul cuptorului și preîncălziți cuptorul la 425 grade F.
Echipamente pe care le vei folosi
Zahăr Galben și Stropi AsortațiZahăr Galben și Stropi Asortați
3
Presărați carnea de vită cu sare și piper. Aruncați carnea de vită cu făină într-un castron mare pentru a acoperi.
Ingrediente de care veți avea nevoie
4 Felii De Brânză Muenster, Tăiate în Jumătate4 Felii De Brânză Muenster, Tăiate în Jumătate
1 Pungă Mare De Chipsuri Tortilla Cu Aromă De Lime1 Pungă Mare De Chipsuri Tortilla Cu Aromă De Lime
Jalapeno, Tăiat în Fâșii SubțiriJalapeno, Tăiat în Fâșii Subțiri
Echipamente pe care le vei folosi
Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)
4
Încălziți uleiul într-o caserolă mare sau cuptor olandez la foc mediu-mare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Subţire-Subţire-
Echipamente pe care le vei folosi
4 Căni De Brânză Pepper Jack Rasă, împărțite4 Căni De Brânză Pepper Jack Rasă, împărțite
5
Adăugați 1/3 din carnea de vită în uleiul fierbinte și căutați până se rumenesc pe toate părțile, aproximativ 5 minute. Folosind o lingură cu fante, transferați carnea de vită într-un castron curat. Repetați cu carnea de vită rămasă în încă 2 loturi.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Jalapeno, Tăiat în Fâșii SubțiriJalapeno, Tăiat în Fâșii Subțiri
Subţire-Subţire-
Echipamente pe care le vei folosi
Ball® Sau Kerr® Pint Cu Capace și BenziBall® Sau Kerr® Pint Cu Capace și Benzi
Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)
6
Adăugați bulion de vită și aduceți la foc mic, răzuind cu o lingură de lemn pentru a slăbi bucățile rumenite de jos. Întoarceți toată carnea de vită și orice sucuri acumulate în oală.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Bucăți De Legume De Mărimea Unei MușcăturiBucăți De Legume De Mărimea Unei Mușcături
Jalapeno, Tăiat în Fâșii SubțiriJalapeno, Tăiat în Fâșii Subțiri
Echipamente pe care le vei folosi
1 Cană De Nuci, Măcinate Grosier1 Cană De Nuci, Măcinate Grosier
Mazăre Congelată GOYA®, DecongelatăMazăre Congelată GOYA®, Decongelată
7
Adăugați supa și fierbeți neacoperit, până când lichidul se îngroașă ușor și carnea de vită este fragedă, aproximativ 15 minute. Împărțiți tocană în mod egal între 4 căni rezistente la cuptor.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Jalapeno, Tăiat în Fâșii SubțiriJalapeno, Tăiat în Fâșii Subțiri
12 Păstârnac Mici, Spălați și Curățați Bine De Coajă12 Păstârnac Mici, Spălați și Curățați Bine De Coajă
Echipamente pe care le vei folosi
Zahăr Galben și Stropi AsortațiZahăr Galben și Stropi Asortați
8
Pe o suprafață făinoasă, tăiați aluatul foietaj în 4 (4 inci) runde. Umpleți jantele de cani cu apă. Lipiți ușor foietaj la fiecare cană.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Brânză Muenster, Tăiată în JumătateBrânză Muenster, Tăiată în Jumătate
1 Cană De Orz Alb Perlat1 Cană De Orz Alb Perlat
9
Transferați pe foaia de copt și coaceți până se rumenesc, aproximativ 12 minute.
Echipamente pe care le vei folosi
Inele De Ardei Iute, Felii De Ardei Banana, Pentru Garnitura SandvișuluiInele De Ardei Iute, Felii De Ardei Banana, Pentru Garnitura Sandvișului
Zahăr Galben și Stropi AsortațiZahăr Galben și Stropi Asortați

Vin recomandat: Cabernet Sauvignon, Chablis, Malbec

Stew funcționează foarte bine cu Cabernet Sauvignon, Chablis și Malbec. Vinurile roșii pline de corp precum malbec și cabernet sauvignon sunt acompaniamentul perfect pentru tocană de vită. Friptura de pește necesită probabil un vin alb, cum ar fi chablis. Puteți încerca Newton single Vineyard Spring Mountain Cabernet Sauvignon. Recenzorilor le place destul de mult cu un rating de 5 din 5 stele și un preț de aproximativ 215 de dolari pe sticlă.
Newton Single Vineyard Spring Mountain Cabernet Sauvignon
Newton Single Vineyard Spring Mountain Cabernet Sauvignon
Sălbatic și complex cu ierburi aromate uscate, ardezie umedă, dud, violete, boysenberry și asfalt. Palatul este un exercițiu de putere și complexitate restrânsă. Fructele de cerneală vibrante de coacăze negre, mocha și tutun oferă carnea. Semnul distinctiv este bogat texturate, umami ca transporta incredibil de lung și intens echilibrat de taninuri pietriș fin.
DificultateGreu
Gata În55 m.
Porții4
Scor De Sănătate38
Revista