Carne De Pui-Carambola

Name: Carne De Pui-Carambola
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 355 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil julienne-ardei gras roșu tăiat; 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham 2/3 cană de bomboane M&M's minis; 946 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil orez fiert fierbinte; 3 Crustă: firimituri de biscuiți graham mazăre congelată; 2 cp. legume (de exemplu, spanac) ulei de susan închis; 4 cuișoare de usturoi, zdrobite; 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham ghimbir decojit tocat fin; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ceapă tăiată vertical; 0 cp. legume (de exemplu, spanac) napi, curățați și feliați cu grosimea de 1/8 inch; 0 cp. legume (de exemplu, spanac) plus 2 linguri de apă cu gheață; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil Coaja de pepene verde murat, 1 borcan; 454 ardei habenero piept de pui jupuit, dezosat, tăiat în benzi late de 1/4 inch; 1 parmezan ras friptură de mușchi de porc întreg, fără toppinguri; 1 Oreos dublu umplut 1 1/2 linguriță amestec de condimente; 340 ardei habenero carambolas (despre

Nevoie de o garnitură fără gluten și vegană? Chicken-Carambola Stir-Fry ar putea fi o rețetă excelentă de încercat. Pentru $1.11 pe portie, această rețetă acoperă 18% necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 8g de proteine, 4G de grăsime, și un total de 412 calorii. Această rețetă servește 4. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Un amestec de ulei vegetal, zahăr brun, ceapă și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de aromată. Este adus la tine de retetele mele. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 45 minute. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 71%, ceea ce e bine. Încercați Pui și Broccoli se amestecă, Pui Rapid Și Broccoli, și Pui și legume prăjite rapid de 15 Minute pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Tăiați 1 carambola în jumătate transversal și stoarceți 2 linguri de suc, folosind un alezor de citrice sau un storcător; pune sucul deoparte. Tăiați jumătățile de carambolă; pus deoparte. Feliați 3 carambole rămase în cruce și puneți-le deoparte.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Starfruit

Bucle De Ciocolată Albă Pentru Copt

Echipamente pe care le vei folosi

1 1/2 Cană De Tequila De Bună Calitate (recomandat: 100% Agave)

Combinați 2 linguri de suc de carambola, pui, sherry, zahăr brun, rădăcină de ghimbir, sos de soia și usturoi într-un castron și amestecați bine. Acoperiți și răciți 30 de minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2/3 Cană De Bomboane M&M's Minis