Carne De Porc Portocalie

Orange porc Stir-Fry ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten și fără lactate are 382 calorii, 28G de proteine, și 6g de grăsime pe porție. Această rețetă servește 4 și costă 1,56 USD pe porție. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. Dacă aveți la îndemână orez, bucăți de ananas, portocaliu buric și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Pentru a consuma uleiul de canolan, puteți urma acest fel principal cu Cifre De Afaceri Cireșe-Caise ca desert. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 65%. Acest scor este solid. Rețete similare includ Carne de vită și Broccoli, Pui și Broccoli se amestecă, și Carne De Vită Mongolă.

Instrucțiuni

Scurgeți ananasul, rezervând suc; puneți sucul și ananasul deoparte. Într-un castron, combinați zahărul brun și amidonul de porumb. Se amestecă bulionul, sucul de lămâie, sosul de soia, coaja de lămâie și sucul rezervat până se omogenizează; pus deoparte.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ciocolată Semidulce Sau Ciocolată Neîndulcită, Tocată

Creveți, Cu Coadă, Fără Cochilii, Fără Vene

Ardei Verde Mediu, Galben Dulce, Roșu și Portocaliu, Tăiați Julienne

Pere Bartlett Sau D'Anjou

Dovleci De Plăcintă Medii (aproximativ Fiecare)

Friptură De Mușchi De Porc întreg, Fără Toppinguri

Sazon Goya Cu Coriandru și Annatto

Bucle De Ciocolată Albă Pentru Copt

Echipamente pe care le vei folosi

Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)

Într-o tigaie antiaderentă acoperită cu spray de gătit, amestecați carnea de porc timp de 3-4 minute sau până când covorașul nu mai este roz; îndepărtați și păstrați la cald.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Roșii, Tăiate în Opt Felii

Fund Sau Spată De Porc Dezosată, Cu înțepătura De Grăsime Adânc întărită (aproximativ

Echipamente pe care le vei folosi

Roșii Feliate, Opțional

În aceeași tigaie, amestecați ardeiul, ceapa și usturoiul în ulei timp de 3-4 minute sau până când sunt crocante. Se amestecă amestecul de bulion; se adaugă la legume. Se aduce la fierbere; gatiti si amestecati 2 minute. Întoarceți carnea de porc în tigaie.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Tortilla Galbenă De Porumb (15 Cm), încălzită