Carne De Porc Mărunțită Cubaneză

Carne De Porc Mărunțită Cubaneză
Carnea de porc mărunțită cubaneză ar putea fi o rețetă bună pentru a vă extinde cutia de rețete pentru felul principal. Pentru $3.12 pe portie, această rețetă acoperă 30% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Îți urmărești silueta? Acest fără gluten, fără lactate și rețetă primară are 470 calorii, 50g de proteine, și 25g de grăsime pe porție. Această rețetă servește 6. 4 persoane au încercat și le-a plăcut această rețetă. Dacă aveți la îndemână suc de lime, pudră de ceapă, ceapă și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Pentru a consuma uleiul de măsline, puteți urma acest fel principal cu Parfait de banane, Granolan și iaurt sotate ca desert. Este adus la tine de Allrecipes. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 1 oră și 45 de minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 77%. Acest scor este solid. Încercați Carne De Porc Mărunțită Cubaneză, Usturoi Cubanez Tocat Carne De Porc, și Crock Pot Carne De Porc Mărunțită Cubaneză pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Într-o cratiță mare, combinați apă, suc dintr-o tei, crenguță de cimbru, boabe de piper, pudră de usturoi, pudră de ceapă și sare. Aduceți amestecul la fierbere.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Felii De Castravete Englezesc în Formă De SemilunăFelii De Castravete Englezesc în Formă De Semilună
UmărUmăr
Mănunchi De Ierburi Aromatice: Coriandru Proaspăt, Maghiran Sau Oregano și CimbruMănunchi De Ierburi Aromatice: Coriandru Proaspăt, Maghiran Sau Oregano și Cimbru
Bucle De Ciocolată Albă Pentru CoptBucle De Ciocolată Albă Pentru Copt
1/2 Varză Creață Feliată Mărunt1/2 Varză Creață Feliată Mărunt
Miezuri Suplimentare De Floarea-soarelui, OpționalMiezuri Suplimentare De Floarea-soarelui, Opțional
1 Uncie De Varză Mov, Tocată1 Uncie De Varză Mov, Tocată
1/2 Cană De Vin Dulce Marsala1/2 Cană De Vin Dulce Marsala
Echipamente pe care le vei folosi
Miezuri Suplimentare De Floarea-soarelui, OpționalMiezuri Suplimentare De Floarea-soarelui, Opțional
2
Adăugați Cotletele de porc, reduceți focul la mediu-mic și fierbeți timp de 1 până la 1 1/2 ore, până când carnea este foarte fragedă.
Ingrediente de care veți avea nevoie
5 Căței De Usturoi, Curățați De Coajă, Tăiați în Jumătate și Felii Subțiri5 Căței De Usturoi, Curățați De Coajă, Tăiați în Jumătate și Felii Subțiri
2 Cepe Galbene Medii, Curățate, Tăiate în Jumătate și Tăiate în Felii Groase De 1/2 Inch2 Cepe Galbene Medii, Curățate, Tăiate în Jumătate și Tăiate în Felii Groase De 1/2 Inch
3
Adăugați mai multă apă după cum este necesar pentru a menține cotletele acoperite.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Miezuri Suplimentare De Floarea-soarelui, OpționalMiezuri Suplimentare De Floarea-soarelui, Opțional
4
Opriți focul și lăsați cotletele să se odihnească în bulion timp de 30 de minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sazon Goya Cu Coriandru și AnnattoSazon Goya Cu Coriandru și Annatto
5
Scoateți cotletele din bulion și mărunțiți, îndepărtând excesul de grăsime; pus deoparte.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sazon Goya Cu Coriandru și AnnattoSazon Goya Cu Coriandru și Annatto
6
Într-o tigaie mare, încălziți uleiul de măsline la foc mediu-mare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Fripturi De Carne Din New YorkFripturi De Carne Din New York
Echipamente pe care le vei folosi
1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă
7
Adăugați carnea de porc mărunțită și prăjiți până când este aproape crocantă, aproximativ 5 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Carne De Porc TrasăCarne De Porc Trasă
8
Adăugați ceapa și usturoiul și continuați să gătiți până când ceapa este doar fragedă, dar ușor crocantă, cu aproximativ 10 minute mai mult.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Sticlă (325 G) De Sos Dulce-acrișor, împărțit1 Sticlă (325 G) De Sos Dulce-acrișor, împărțit
Ceapă Prăjită Cu CheddarCeapă Prăjită Cu Cheddar
9
Adăugați sucul unui var, amestecați totuși și aruncați cu coriandru.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Lingură De Ceapă Verde, Tăiată în Fâșii De 2,5 Cm1 Lingură De Ceapă Verde, Tăiată în Fâșii De 2,5 Cm
Bucle De Ciocolată Albă Pentru CoptBucle De Ciocolată Albă Pentru Copt
1 Uncie De Varză Mov, Tocată1 Uncie De Varză Mov, Tocată
10
Serviți și bucurați-vă.
DificultateExpert
Gata În1 h, 45 m.
Porții6
Scor De Sănătate33
Bucătăriiamerican
Tipuri De Feluri De MâncareMasa de pranzFelul principalMasa de seara
Revista