Carne De Porc Lăcuită Cu Cinci Condimente

Carne De Porc Lăcuită Cu Cinci Condimente
Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de feluri principale, așa că încercați carnea de porc lăcuită cu cinci condimente. Pentru $1.84 pe portie, această rețetă acoperă 18% necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 31g de proteine, 10g de grăsime, și un total de 295 calorii. Această rețetă servește 4. Mergeți la magazin și ridicați pudră de cinci condimente, zahăr brun ferm, sirop de porumb și alte câteva lucruri pentru a o face astăzi. Pentru a consuma zahărul brun, puteți urma acest fel principal cu Cupcakes cu zahăr brun cu glazură de unt brun ca desert. 1 persoană a considerat că această rețetă este aromată și satisfăcătoare. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și fără lactate dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 3 ore. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 47%. Acest scor este destul de bun. Rețete similare includ Somon Lăcuit, Pui Lăcuit, și Cambulă Lăcuită.

Instrucțiuni

1
Într-un castron mediu, amestecați usturoiul, sarea, zahărul brun, pudra cu cinci condimente, 1/4 cană sos de soia și 2 linguri. apă.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pachet Milk DudsPachet Milk Duds
1 Kilogram De Muschi De Piept De Curcan, Tăiat în 1 Inch. Cuburi1 Kilogram De Muschi De Piept De Curcan, Tăiat în 1 Inch. Cuburi
Rondele De Ardei Banane Tocate Sau Ardei Iute Tocati De Orice FelRondele De Ardei Banane Tocate Sau Ardei Iute Tocati De Orice Fel
1 Fâșie De Coajă De Lămâie1 Fâșie De Coajă De Lămâie
5 Bomboane De Napolitană Necco, împărțite5 Bomboane De Napolitană Necco, împărțite
Echipamente pe care le vei folosi
Bomboanele Lui Peachie-oBomboanele Lui Peachie-o
2
Adăugați Cotletele de porc la marinată, acoperiți și refrigerați 2 ore, întorcându-vă de mai multe ori.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Cotlet De PorcCotlet De Porc
3 Linguri De Seminte De Susan Prajite, Pentru Garnitura3 Linguri De Seminte De Susan Prajite, Pentru Garnitura
3
Preîncălziți cuptorul la 32
Echipamente pe care le vei folosi
Ceapă Tocată (2 Cepe)Ceapă Tocată (2 Cepe)
4
Umpleți o tigaie de prăjire cu suficientă apă pentru a ajunge la 1 in. sus părți și a pus pe raft de jos a cuptorului. Introduceți un 12-in. frigarui metalic prin toate cele 4 cotlete, aproximativ 1/2 in. de la margine. Spațiu cotlet despre 1 în. în afară de frigărui. Scoateți raftul superior al cuptorului la jumătate, asigurându-vă că raftul este încă susținut și nivelat și coborâți foarte atent frigăruia transversal pe raft, astfel încât carnea să treacă între bare și frigăruia se sprijină pe raft. Împingeți încet raftul înapoi în cuptor, apoi mutați tigaia cu apă direct sub carnea agățată.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Fâșie De Coajă De Lămâie1 Fâșie De Coajă De Lămâie
2 Cepe Galbene Medii, Curățate, Tăiate în Jumătate și Tăiate în Felii Groase De 1/2 Inch2 Cepe Galbene Medii, Curățate, Tăiate în Jumătate și Tăiate în Felii Groase De 1/2 Inch
Echipamente pe care le vei folosi
Frigarui De MetalFrigarui De Metal
Fasole Cannelloni, ScursaFasole Cannelloni, Scursa
Bomboane Air Head, Tăiate în Fâșii SubțiriBomboane Air Head, Tăiate în Fâșii Subțiri
Ceapă Tocată (2 Cepe)Ceapă Tocată (2 Cepe)
5
Coaceți cotletele 30 de minute. Creșteți temperatura la 425 și gătiți încă 10 minute.
Echipamente pe care le vei folosi
Ceapă Tocată (2 Cepe)Ceapă Tocată (2 Cepe)
6
Se toarnă sirop de porumb și restul de 1 lingură. sos de soia într-un vas superficial și se amestecă pentru a combina.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Stropi Colorate Asortate Sau Zahăr ColoratStropi Colorate Asortate Sau Zahăr Colorat
1 Kilogram De Muschi De Piept De Curcan, Tăiat în 1 Inch. Cuburi1 Kilogram De Muschi De Piept De Curcan, Tăiat în 1 Inch. Cuburi
7
Transferați Cotletele de porc din frigărui în amestecul de sirop de porumb, rulând pentru a acoperi, apoi feliați subțire fiecare cotlet.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Stropi Colorate Asortate Sau Zahăr ColoratStropi Colorate Asortate Sau Zahăr Colorat
Cotlet De PorcCotlet De Porc
Echipamente pe care le vei folosi
Bomboane Air Head, Tăiate în Fâșii SubțiriBomboane Air Head, Tăiate în Fâșii Subțiri
8
Serviți cu orez fierbinte sau tăiței soba, dacă doriți.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Soba NoodlesSoba Noodles
Fiecare Sare De Telina, Sare De Ceapa, Condimente De Pasare, Praf De Usturoi, Boia De Ardei Si PiperFiecare Sare De Telina, Sare De Ceapa, Condimente De Pasare, Praf De Usturoi, Boia De Ardei Si Piper
DificultateExpert
Gata În3 hrs
Porții4
Scor De Sănătate10
Tipuri De Feluri De MâncareMasa de pranzFelul principalMasa de seara
Revista