Carne de porc glazurată cu citrice cu Farro

Name: Carne de porc glazurată cu citrice cu Farro
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 170 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO Varză de Bruxelles, tăiată și tăiată în felii subțiri; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil farro; 2 Bucăți de caramele Heath Bar chimen măcinat; 2 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley 1-1/4 cani de cereale Mueslix cu stafide, curmale si migdale; 1 Suc de var; 4 creveți și cu vene Sare Kosher și piper proaspăt măcinat; 2 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley ulei de măsline extravirgin; 2 portocale, înjumătățite (1 1/2 sucit, 1/2 tăiat în 4 pene); 2 Bucăți de caramele Heath Bar lichid-uncii de apă proaspătă; 454 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO muschiulet de porc; 1 ceapa rosie, tocata

Citrus - carne de porc glazurate cu Farro este un lactate gratuit felul principal. Această rețetă servește 4. O porție conține 474 calorii, 31g de proteine, și 12g de grăsime. Pentru $ 2.24 pe portie, această rețetă acoperă 35% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă de la Foodnetwork are 3 fani. Un amestec de varză de Bruxelles, suc de tei, ulei de măsline și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de gustoasă. Pentru a utiliza până ulei de măsline ar putea urma acest curs principal cu Sauteed banane, Granolan și iaurt Parfait ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 30 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 88%. Acest scor este super. Încercați Burtă De Porc Glazurată Cu Citrice, Citrice Glazurate Carne De Porc La Grătar, și Salată de iarnă de citrice și avocado Kale cu Farro și alune pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Preîncălziți cuptorul la 375 grade F.

Echipamente pe care le vei folosi

Ceapă Tocată (2 Cepe)

Încălziți 1 lingură de ulei de măsline într-o cratiță mare la foc mediu-mare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Sticlă (750 Ml) De Cotes Du Rhône Sau Alt Vin Roșu Sec

Echipamente pe care le vei folosi

Nuci Pecan Tocate, Optional

Adăugați ceapa roșie; gatiti, amestecand, pana la aur, 5 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Linguri Crengute De Marar Proaspat Culese

Adăugați farro, 2 1/2 căni de apă, 1/2 linguriță de sare și piper după gust și dați la fiert. Reduceți căldura la mediu; fierbeți până când farro este doar fraged, 25 de minute. Se amestecă varza de Bruxelles și se gătește până se înmoaie, 5 minute. Condimentează cu sare și piper.

Ingrediente de care veți avea nevoie

5 Sau 6 Dovlecei Pattypan Mici, Tăiați în Sferturi (alegeți-i Pe Cei De Culoare Verde Deschis, Dar Grei Pentru Dimensiunea Lor)

1 Praz, Curățat și Tăiat Cubulețe Mari, Doar Partea Albă

1 Tub Aluat De Pizza Preparat Din Magazin

Farro

1 Fâșie De Coajă De Lămâie

5 Bomboane De Napolitană Necco, împărțite

Amestecați sucurile de tei și portocale cu mierea. Condimentează carnea de porc cu chimenul, ardeiul, 1/2 linguriță sare și 1/4 linguriță piper.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Lichid-uncii De Apă Proaspătă

4 Felii De Portocale, Tăiate în Jumătate, Pentru Ornat

1 Tub Aluat De Pizza Preparat Din Magazin

Ceapa Dulce De Maui Sau Vidalia, Tocata Grosier

1-1/4 Cani De Cereale Mueslix Cu Stafide, Curmale Si Migdale

1 Uncie De Varză Mov, Tocată

Ulei Vegetal, 1 Linguriță Per Ambalaj

5 Bomboane De Napolitană Necco, împărțite

Încălziți restul de 1 lingură de ulei de măsline într-o tigaie mare antiaderentă la cuptor la foc mediu-mare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Sticlă (750 Ml) De Cotes Du Rhône Sau Alt Vin Roșu Sec

Echipamente pe care le vei folosi

1 1/2 Căni De Ceapă Tocată (2 Cepe)

Adăugați carnea de porc și portocalele; gătiți, întorcând carnea de porc, până se rumenesc, 5 minute. Întoarceți panele portocalii; adăugați amestecul de suc.

Ingrediente de care veți avea nevoie

4 Felii De Portocale, Tăiate în Jumătate, Pentru Ornat

1 Lingură Zahăr Roșu Grosier