Carne de porc dulce și acru

Name: Carne de porc dulce și acru
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 227 felii de Ananas în suc, scurse și tocate, suc rezervat; 1 parmezan ras făină de porumb; 1 parmezan ras 1 ceapă dulce mare, tocată grosier; 1 Oreos dublu umplut fiecare soia și zahăr brun; 3 Crustă: firimituri de biscuiți graham oțet de vin de orez sau oțet de vin alb; 1 parmezan ras ulei de floarea soarelui; 200 ardei habenero fâșii de porc prăjite, tăiate cu grăsime; 1 ardei roșu, tăiat în bucăți; 3 ceapă de primăvară, sfărâmată și mărunțită

Rețeta de porc dulce și acru se poate face în aproximativ 15 minute. Această rețetă face 2 porții cu 436 calorii, 18g de proteine, și 29G de grăsime fiecare. Pentru $1.63 pe portie, această rețetă acoperă 24% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Câțiva oameni au făcut această rețetă, iar 43 ar spune că a lovit locul. Funcționează bine ca fel principal. Această rețetă de la BBC Good Food necesită 227G felii de Ananas în suc, oțet de vin, ceapă de primăvară și fâșii de porc prăjite. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și fără lactate dieta. În general, această rețetă câștigă un scor spoonacular uimitor de 96%. Carne de porc dulce și acru, Carne De Porc Dulce Și Acru Cu Conținut Scăzut De Grăsimi, și Se amestecă dulce și acru sunt foarte asemănătoare cu această rețetă.

Instrucțiuni

Se amestecă 4 linguri de suc de Ananas în făina de porumb până se omogenizează, apoi se amestecă sosul de roșii, soia, zahărul și oțetul.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Cutii (120 G Fiecare) Suc De Ananas Neîndulcit

1 Ceapă Dulce Mare, Tocată Grosier

Ardei Verde Mediu, Galben Dulce, Roșu și Portocaliu, Tăiați Julienne

Felii Subțiri De șuncă Virginia Sau Prosciutto

1 Mix Pentru Prăjitură Cu Ciocolată Cumpărat Din Magazin, Cum Ar Fi Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, Copt Conform Instrucțiunilor De Pe Cutie

Încălziți uleiul până când este foarte fierbinte într-un wok, apoi aruncați carnea de porc timp de 1 min, amestecând. Ridicați carnea de porc pe o farfurie, apoi lăsați-o deoparte.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Fund Sau Spată De Porc Dezosată, Cu înțepătura De Grăsime Adânc întărită (aproximativ

Subţire-

Echipamente pe care le vei folosi

Pachete De 5 Până La 8,8 Uncii De 90 De Secunde, Orez Integral Din Cereale Gata Pentru Cuptorul Cu Microunde Sau 4 Căni De Orez Brun Gătit

Adăugați ardeiul, amestecați timp de 2 minute, apoi adăugați ananasul și cea mai mare parte a cepei de primăvară timp de 30 de secunde. Se amestecă sosul timp de 1 min, stropind în puțină apă în timp ce gătește, apoi se amestecă carnea de porc înapoi timp de 20-30 de secunde până când tocmai gătită ar trebui să fie încă fragedă. Se împrăștie cu ceapa de primăvară rămasă și se servește cu orez sau tăiței.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ceapă De Primăvară