Carne de porc cu sos de tigaie de rodie

Carne de porc cu sos de tigaie de rodie
Carnea de porc cu sos de tigaie de rodie ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă face 4 porții cu 237 calorii, 25g de proteine, și 10g de grăsime fiecare. Pentru $2.44 pe portie, această rețetă acoperă 15% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și fără lactate dieta. Mergeți la magazin și ridicați Cotletele de porc tăiate în centru, piperul, pudra de usturoi și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. Pentru a folosi chimenul măcinat, puteți urma acest fel principal cu Mousse De Ciocolată Marocană ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 20 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 46%. Acest scor este bun. Rețete similare sunt Filet de porc cu sos de tigaie de rodie, Filet de porc cu sos de rodie, și Friptură Florentină De Porc Cu Sos De Rodie.

Instrucțiuni

1
Combinați primele 4 ingrediente într-un castron mic; se presară peste Cotletele de porc.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Cotlet De PorcCotlet De Porc
Echipamente pe care le vei folosi
BolBol
2
Încălziți uleiul într-o tigaie mare antiaderentă la foc mediu-mare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ulei De GătitUlei De Gătit
Echipamente pe care le vei folosi
TigaieTigaie
3
Adăugați cotlet de porc; gatiti 3 minute pe fiecare parte.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Cotlet De PorcCotlet De Porc
4
Îndepărtați și păstrați cald.
5
Adăugați șalotă în tigaie; gatiti 45 de secunde, amestecand continuu.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ceapă EșalotăCeapă Eșalotă
Echipamente pe care le vei folosi
TigaieTigaie
6
Adăugați suc, 1 lingură de zahăr și oțet; aduceți la fierbere. Gatiti 5 minute sau pana se ingroasa usor.
Ingrediente de care veți avea nevoie
OțetOțet
SucSuc
ZahărZahăr
7
Serviți carnea de porc cu sos.
Ingrediente de care veți avea nevoie
SosSos
Carne De PorcCarne De Porc

Echipamente

DificultateNormal
Gata În20 m.
Porții4
Scor De Sănătate10
Tipuri De Feluri De MâncareMasa de pranzFelul principalMasa de seara
Revista